情绪调节问卷.doc

、.附录大学生心理健康情况调查表亲爱的同学:您好!非常感谢您参与这项心理学研究,您的真实作答对于我们来说都非常重要,所以期望您一定认真作答,千万不要有遗漏;此外,问卷所选答案没有对错之分,也不必填写您的姓名,所以,您可以按照您的实际情况进行作答,不必有任何的担心,我们会对您的作答进行保密。本问卷包括三个部分,所有问题均是对您生活中情绪反应及人际关系方面的调研,不涉及任何隐私。每一部分之前均有指导语,请您答题前仔细阅读各部分指导语,不要多选和漏选。再次感谢您对本次调研的支持,祝学习顺利,生活愉快!一、基本信息请在合适的“()”上打“√”性别:男()女()年级:大一()大二()大三()大四()专业:文科()理工科()是否是独生子女:是()否()家庭所在地:农村()城镇()城市()二、问卷部分第一部分人际关系综合诊断量表指导语:这是一份人际关系方面的诊断量表,共个问题,请您根据自己的实际情况,在符合您的答案上大“√”,答案没有对错之分。题号题目是非、关于自己的烦恼我有口难言。、和生人见面我感觉不自然。、我有时过分地羡慕和妒忌别人。、我与异性交往太少。、对连续不断的会谈我感到困难。、在社交场合,我感到紧张。、我时常伤害别人。、与异性来往我感觉不自然。、与一大群朋友在一起,我常感到孤寂或失落。、我极易受窘。、我和别人不能和睦相处。、我不知道与异性相处如何适可而止。、当不熟悉的人对我倾诉他的生平遭遇以求同情时,我常感到不自在。、我担心别人对自己有什么坏的印象。、我总是尽力使别人赏识自己。、我暗自思慕异性。、我时常避免表达自己的感受。、我对自己的仪表(容貌)缺乏信心。、我讨厌某人或被某人所讨厌。、我瞧不起异性。、我不能专注地倾听。、我无人可申诉自己的烦恼。、我受到别人的排斥与冷漠。、我被异性瞧不起。、我不能广泛地听取各种意见、看法。、我自己常因受伤害而暗自伤心。、我常被别人谈论、愚弄。、与异性交往我不知道如何更好地相处。第二部分认知情绪调节方式量表指导语:每个人面对负性或不愉快的经历,有自己的反应方式。下面的问题,希望你表明当你经历负性或不高兴的事情时,你通常的想法。请仔细阅读每一条陈述句,然后在你认为能表明你通常想法的数字上打“√”,答案没有对错之分。题号题目从不有时一般经常总是、我觉得自己应该为此事而受到责备。、我想我不得不接受所发生的事情。、我经常思考对于自己所经历的事情我是如何感受的。、我会想比我所经历的更美好的事情。、我考虑自己哪些事情可以做到最好。、我想我能从这一情境中学到一些东西。、我认为事情原本可能会更糟糕。、我经常认为我所经历的比其他人的经历更糟糕。、我觉得其他人应该为此事受到责备。、我认为自己应该是为所发生的事负责人的人。、我想我不得不接受现实。、我沉溺于对所经历的事情的想法和感受。、我会想那些与我所遭遇的事情毫无关系的令人愉快的事。、我考虑怎样才能最好地应对这种情境。、我想经历过的事情能让我成为一个更坚强的人。、我想其他人有更糟糕的经历。、我一直在想我所经历的事情是多么可怕。、我觉得其他人应该对所发生的事情负责。、我想在这件事上我不能改变任何东西。、我想知道为什么我会对所经历的事情有那样的感受。、我会想更美好的事情,而不是我所遭遇的事情。、我会思考怎样才能改变这种局面。、我认为这种情境也有它积极的方面。、我经常认为我所经历的事情是最糟糕的。、我考虑其他人在这件事上所犯的错误。、我认为此事的主要原因一定在于我自己。、我想我必须学会接受现实。、我会回想那些令人愉快的经历。、我在考虑一个能让自己做到最好的计划。、我从所发生的事情中寻找积极的方面。、我不断地想这种处境是多么的可怕。、我觉得事情的起因在于其他人。第三部分情绪调节自我效能感量表指导语:您好,以下共有种表述,请您根据其与符合的程度,在相应数字(代表“很不符合”)-------(代表“非常符合”)上划“√”,答案没有对错之分。题号题目很不非常、令人高兴的事情发生时,我会表达自己的愉悦之情、预期目标实现时,我会对自己感到