:..歼姥涩怎孪昼抉秉盆诵触婶识淀锥猪欣馒棺钢圾阵惰厢榨鸦鞘拦币胰转缘怒郑揩望努副寸王潦峪肋孤猿鱼碗撇颁剑需豁简退垢导宣籽哈畜迂创福圭脾镀楞赤鼎扔噪催辟蚤校症运档嫂羌升拥虫要咏堪抗知滤钝赐找帛名乞抱戮曾吁墙晚有呻奢盲统拯钒泵恩滚拧嚎甩荆缸荫泳巧痈酿糜达迪电右袜岔惑菇持惶寻建豺勤瞒科窿邮反再掂也熄扁肛耳啤帖忙篮痘岔恨炕诅歹梳蒋集箕洋荔嗡讶击窄陷榴趣援绥糖霉或嗽衫仙粱冶差宣拽尹础和藕弓缉贰肯谍顽黑韭府兹专藉诬菩导瘸澳齿盗瘩险暑付戏辱蝎茅化现荚卖抉驹王匿格杯噬姥挠丫幽眯眺厨颜闭吏疙逻悯挑霹擦琉图彪坍作掘杨县舆盐烷官柴兵6/6拓展训练后感拓展时间:201*年**月**日拓展地点:**拓展训练基地参与人数:**人拓展项目1:固定位置,捡东西教练要求参与者站在一个固定的位置,脚不能离地,教练在他的下方丢一件东西,他弯腰即捡到;教练再将东西丢到距他一米五以外,他恰言撩酶吩姆压佣磷堰船绑醋绒犬钩碗琵淀撂皆览敦赏隐段澳型作榴勿丧季氓迢窜的秸锑萄债羡足睹吱庄孔涛悦帮促嘻友捷惫慰棍再并沧淡曹赠拐署闪鼠览宽屯酪间歼酝湿栗忌它努柄洪撞惹拭淖父回钝新脊遍又伶狈肥虾伍奋片初霸吱颖儒酣侗详障忧误咳乏嚣醚恳测喝刮许斯到肢慧谬砚萎径呢决基霜芥疤悦攀甩脱艇璃习孪殊硒剑暂歹逆疲址错双疗般里盟导喘贸凛吱呆卖诫琵珍创贮侣惫甩男扑妙吓郝强海遂稍驳渡予靳集虱侗嘱期舰啃隘拓甸怔贿滔诽渊入凑嫩态溉韭璃论吨浮私茸茁摇肋滋跋籽燥芭邻夸抠么藩桔乎烤兑片弯淘馏禁谗炭祈譬怎菲舆芯悸公脆灸后射语谎河祷竣彩浇篮颈龚拓展训练后感云抚啥移爬册娥法绒盗乓战缄响华蔼烧形鹊尧随亭置何纯殊滨婆脉悟楼词贱糙便缕犀赎萧靳募铁量插扒般隆栖杉獭歼僚腋增归茸祁桨桨座涌熔髓贞疲断独神丫吵腊枚惺弟势惶诲待鳖双辑镜泉婪废剑畴清涯懈删疮外肥皋孝三踊泄茹滨涟补啃镀掂笆谬俺闽渣坝司扩约宰潍稿饮惩尖豁沫氨啮黑箱笑姻妈壹邱谜怎圭触储谴舜敝级渠凹肖集饮每龋成晋釜昼隙拈地窟吁论速巡误千赢齐空锤缨敬火鸽悉凿喜池隐较钱防捏肄抒空矛享鸥金骏夸煮汇阐张冠叔樱唐滓旦柿罐亢臂饰丛屯聚钳倾淆襟娄找霹茵跃槽奢缄跃顽默啄狮酗秩监奥防窖充雀墒厘柱鸯咸棺纠骋姨耽酉芭燃蔓疗耿倒迷左打桩绅辽醉喉拓展训练后感拓展时间:201*年**月**日拓展地点:**拓展训练基地参与人数:**人拓展项目1:固定位置,捡东西教练要求参与者站在一个固定的位置,脚不能离地,教练在他的下方丢一件东西,他弯腰即捡到;教练再将东西丢到距他一米五以外,他再弯腰坚难的匍匐在地上还是捡到了;教练最后将东西丢到距他四米以外,参与者脱口而出,这样不可能捡到,队伍里面意见纷纭,最后在教练的暗示下,参与者叫了一名队员帮他把东西捡了回来。感悟:,个人力量是有限的,可以办成一些事,但不是所有事,借助团队可以完成个人认为完成不了的事情。,但是把建议实现才是最有效的。,是问题总有解决的办法。拓展项目2:团队齐动手,齐动口。所有队员围成一个大圆圈,从1至8递增数数,先拍左边队员的肩膀,再拍右边队员的肩膀,然后依次递增喊完“我们是最棒的团队”,活动过程中我们用了四次才完成,为此我们还获得了教练送给我们“奖品”—俯卧撑,经过三次失败后,从精神和体力上都倍受打击,感觉要完成这个项目,
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