[五祖拳]五祖拳.doc

[五祖拳]五祖拳篇一:五祖拳中国文化五彩缤纷,其中中国武术也是其中的一部分。[,作为中华文化的一个成分,已经成为弘扬中华悠久文化的一个重要标签。在经济全球化,文化多元化的时代,文化的竞争和民族文化的保护显得尤为重要。传统武术是民族文化的重要组成部分,对它的传承保护与发展,是时代赋予我们的历史使命中国武术门派、套路众多,蔚为大观。少林、武当、峨眉、南拳是中国武术的四大派。其中在这四大派内部,又有许多支派,各支派中某一套路如有显著特色,又可能发展为新的支派。在四大派之外,有数量更多的较小一些的派别,犹如漫天繁星,形成了中国武术文化的大观。武术的拳法有很多的名字,其中有按”佛圣道仙、神祗鬼怪”命名,比如一神拳、猛鹤拳;有以“门”命名如硬门;有以姓氏命名像刘家拳;有以人名命名的,如永春拳;有以地名命名的如少林拳、武当拳;有以动物命名的如龙拳、蛇拳,等等。而五祖拳我们通常把他归到一人名命名的拳术。五祖拳,中国拳术中南拳之一,又称五祖鹤阳拳。五祖拳是福建七大拳种之一。作为为闽南一带流行最广的一个拳种。有关五祖拳有几种不同的说法,而最具争议的有两种:五祖拳是白鹤,猴,罗汉,达尊,太祖五种拳法的合称;五祖拳是蔡玉鸣把上述五种拳法经过整理加上玄女法和后来所学北派拳法创编成一种有别于原来五种拳法的一种新拳种。以上两种说法都没错。但是必需加以区别,因为它们名同而实不同,一个是五种拳法的合称。一个是现流传在闽南一带且早已远播东南亚的一个拳种五祖拳的特点是多短打,门户紧,拳势烈。在练法上要求头上顶,两肩坠,心胸守,丹田聚。对桩功要求很严,腿法中平,步形较高。五祖拳属典型的外家功力型拳术,威猛激烈,以柔济刚,包涵内家拳的很多技击法和内功修炼法。该拳套路多达两百余套,空拳、长短兵自成系统,小套仅有十数步,大套多达一百多技手。无论大小套,五行蕴中,左右相维,攻守相续,内外兼修,步稳身正,出拳时,欲发先收,常用摇身抖膀的方法,加快拳速,增加拳势。亦有发声,以声助力。五祖拳的拳法特点也综合了七种拳法的特性。猴手、鹤脚、玄女摇身骏胛、达尊罗汉步、太祖身以及和阳师的北派技法、道台夫人的下盘腿功,容入了七种优秀拳法,使得五祖拳很快就成为当时闽南最优秀杰出的拳种,蔡玉鸣因此成为一代宗师。2010年2月1日,18个国家和地区的五祖拳拳友欢聚一堂,庆祝国际南少林五祖拳联谊总会成立20周年。国际南少林五祖拳联谊总会于1989年在菲律宾首都马尼拉倡议发起,1990年在泉州成立。20年来,来自40多个国家和地区的五祖拳团体加入到这个大家庭,五祖拳传播范围更广,运动水平也在不断提高。与会人员对五祖拳未来的发展充满信心。刚刚当选联谊总会新一届主席的约翰?格雷罕说:“五祖拳是祖先留下的美好遗产,我们有义务和责任推动它继续发扬光大。”而设立五祖拳段位制,建立目标激励机制,则是推动五祖拳发展的一个新试验。会上,联谊总会向首批五祖拳高段位获得者授牌,并设立荣誉十段,追赠给为创立和发展联谊总会作出重大贡献的老前辈。作为泉州的高校,更是有必要将它列为教学的一个部分。这对于让学生更好的了解泉州文化以及展现泉州文化是一个很好的平台。同时也在一定的意义上起到弘扬,继承的作用。五祖拳悠久的文化内涵,是泉州文化的财富,是展现泉州文化的一个特色,同时也是一个名族的宝贵财产。我们一改用实际三星洞将它发扬与继承。篇二:五祖拳中国文化五