关于高中生减肥问题的心理研究课题.doc

关于高中生减肥问题的分析摘要:为了了解高中生减肥是否存在误区,以及探究中学生减肥的必要性和正确的减肥心态及方法,我们对五乡中学在校学生进行抽样调查。研究表明,许多同学的减肥观念存在误区,而导致不合理、不健康的饮食习惯。关键词:健康减肥高中生前言近年来,以瘦为美日益影响着我国公众对苗条身形的偏好,引发了整个社会过于关注减肥的问题。很多学生,特别女生,盲目追求苗条体形,采取“极端”的手段,如长时间地节食或者在无医生指导下吃减肥药的方法减肥,结果却适得其反——导致很多人身体虚弱,影响了正常学习,严重损害了身体健康。他们减肥的目的,已不再是为了满足因肥胖带来疾病而减肥的生理需求,更多的是精神层面上的东西,是为了满足心理的审美需求。针对这种现象,我们决定对高中生的减肥心态进行一次调查,了解高中生的减肥态度以及减肥过程中存在的问题。使他们了解减肥存在的误区,选择适合自己的减肥方法,从而更加健康、快乐地成长。希望能对那些因深陷减肥导致身心亚健康状态的同学们有所帮助。一、研究方法1、设计调查问卷,对本校各个年级段的学生的减肥态度与看法进行随即抽查,记录并统计结果。2、结合互联网上的资料,对调查问卷的数据进行统计分析。3、指出减肥中存在的误区并推荐几种健康的减肥方法。4、对以上材料进行总结,完成调查报告。二、研究结果正在进行减肥的人数11年研究性学习结题论文――关于高中生减肥问题的分析1性别男女人数1741很明显,女生减肥人数明显高于男生,说明现在校园减肥的人群中女生占大部分。这也符合目前整个社会减肥现象的总体趋势,即女性减肥比例多于男性。我们特意调查了这些减肥者的体重指数(BMI=体重(千克)/身高(米)的平方)。在这79个调查者中,体重指数属于正常范围(18-25)的有52人,约占66%;超重但不属于肥胖的有8人,约占10%;肥胖的有3人,仅占4%;另外,有18人偏瘦,约占23%。但是,有减肥意向的有42人,约占53%。此数据说明,大部分的学生,并不存在肥胖现象,他们减肥,并不只是出于健康的需要。减肥的原因原因为了好看,更加苗条肥胖影响到了自身健康因稍胖而怕人嘲笑看见别人都在减肥,随波逐流女男252652从上表看出,有很大一部分人为了追求美丽而减肥,而因为好奇心,随波逐流加入减肥行列的,有2人。所使用减肥方法方法运动减肥药物减肥饮食减肥其他人数3611269上表显示,36人选择了运动减肥,26人选择了饮食减肥,11人选择了药物减肥,还有9人使用了其他减肥方式。运动减肥药物减肥饮食减肥其他男24283女129186其中,选择饮食减肥的女生有18人,男生8人;选择运动减肥的女生有12人,男生24人;选择药物减肥的女生有9人,男生2人。三餐情况节食减肥现象不节食,三餐都吃节食,晚餐不吃节食,中餐不吃节食,早餐不吃11年研究性学习结题论文――关于高中生减肥问题的分析2人数451825以上数据表明,不吃晚餐的占了节食减肥人数中的72%,不吃早饭的占20%,不吃中饭的占8%。(注:本次调查问卷向高一、高二分别发30份,高三20份)数据表明,高三节食的人数较少,基本不存在不吃早餐和中餐的现象,这也与高三的学习状态有关。说明学习压力越大时,所要摄取的能量也越多。不节食,三餐都吃节食,晚餐不吃节食,中餐不吃节食,早餐不吃男24511女181645以上数据再次表明,女生的自我概念比男