卵巢保养4个阶段 对症调养保鲜女人.doc

卵巢保养4个阶段对症调养保鲜女人
卵巢决定女性一生的风华与健康,关系着女性的肌肤问题、妇科问题、夫妻生活等等,女性保养卵巢有4个阶段,不同阶段保养的重点各不同,我们需要对症调理,才能正确养护卵巢。卵巢是女性的“抗衰老中心”,保持着人体内9大系统400多个部位的年轻状态。一旦卵巢早衰,就会导致人体各部位快速衰老,9大系统出现各种病症。
卵巢除了能让女性生儿育女外,它还是女人之所以成为女人的重要条件和物质,因为它是分泌雌激素的重要内分泌器官。女人在雌激素的滋养下,皮肤光洁、骨骼挺拔、声音娇柔、生活“性福”。可是如果卵巢衰老,雌激素的分泌减少,一切反之。
卵巢保养的第一阶段年龄:约20-35岁
状态:肌肤是水嫩的、骨骼是结实的、性情是温和的、精力是饱满的
中医独白:卵巢是女性幸福园地中最为重要的一枝花朵。卵巢位于下腹部的盆腔内子宫的两侧,左右各一,以韧带与子宫相连,是女性最重要的生殖器官,也是主要的生殖内分泌腺。它产生成熟的卵子,并分泌多种激素(雌激素、孕激素等)。
这些激素参与机体的生理功能调节,维持分泌系统平衡,保持女性魅力。比如雌激素能刺激皮肤的胶原蛋白合成,使皮肤富有弹性,乳房丰挺;雌激素还维护了阴道的弹性与润滑,房事时增加了舒适度,避免了性交疼痛。
所以说,卵巢是女性青春的发源地。通常20多岁的女性卵巢发育成熟,年轻而最具活力,女性幸福与“性福”由它良好的机能而来。
卵巢保养的第二阶段年龄:约35-40岁
状态:肌肤有点干燥、精神有点疲惫、情绪不太稳定、有时腰酸腿痛
中医独白:随着女性年龄的增长,卵巢功能衰退至消失会导致一系列的综合症状。中医认为燥热汗出、潮热面赤、情志异常等多种症状是肾气渐衰、天癸将竭、阴阳失衡而致。
而由于目前女性生活压力大等诸多原因,卵巢衰老的现象多提前,有的女性30出头就出现不良症状。
如果你也有如下的反应,可要多注意了:像神经系统的,如头晕、目眩、耳鸣、出汗、畏寒、心悸、乏力、失眠;肌肉组织的,如腰痛、关节痛、肌肉酸痛;泌尿系统的,如尿频、排尿不畅有灼热感;胃肠系统的,如呕吐、腹泻、便秘;精神上表现为思想不集中、烦躁、易怒、忧虑、抑郁。
卵巢保养的第三阶段年龄:约35开始
状态:想要永远的年轻、想要恒久的活力、想要平静的心理感受
中医独白:由于自然规律,没有谁能阻止卵巢功能的逐渐衰退并萎缩。在这种情况下西医采取的是缺什么补什么,头痛医头脚痛医脚的方法。
最为具体的办法是,由于女性进入中年后卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,西医常采用补充雌激素的方法。然而,这种方法的效果是美丽和安全不能兼得。
补充雌激素虽然为女性保留了青春,但是却使患中