编者按:上班族一天的时间很是匆忙,经常陷入一些饮食误区,所以胃病在上班族里更是很常见。对于压力很大的上班一族,想要根治胃病,还得从日常做起。下面小编为你介绍6款冬季热饮,让你轻松赶走胃病! 上班族养生6款冬季热饮根治胃病冬季到了,冷风一吹,很多人常常会感到胃部不适,尤其是“鸭梨山大”的电脑一族,忙碌中甚至出现冷痛的感觉。想赶走“办公室胃病”,不妨用暖水瓶装上几款养胃热饮到办公室哦。养胃关键在于一个养字,而养胃又以中医里的茶疗、酒疗、汤疗效果佳。中医指的“胃”实际上包括食管、胃、十二指肠等上消化道的解剖部位与生理功能。热饮在调理胃病方面有其独特的优势。采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之。想赶走“办公室胃病”,电脑族不妨用暖水瓶装上几款养胃热饮到办公室哦。子仁汤桂圆40克,松子仁20克,白糖适量。将桂圆去壳后洗净,松子仁洗净,两者共入锅中,加水适量,用中火烧开,改用文火煮10分钟,加白糖,过约10秒钟关火即成。桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气。松子仁能滋阴、熄风、润肺。两者共食,更能起到养胃滋补的作用。淮山蜂蜜煎淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。
六款热饮根治上班族胃病 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
