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双手胸前传接球.doc


文档分类:中学教育 | 页数:约3页 举报非法文档有奖
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双手胸前传接球61244厦门江头第三小学体育课教案教师:郭海泳班级:六年三班人数:39人课次:1教学内容复习篮球双手传接球重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。难点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。教学目标1、认知目标:通过教学,培养学生对篮球传接球的兴趣。2、技能目标:通过学生练习,努力使95%以上的学生全力投入篮球传接球的项目活动中。3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球运动的鉴赏能力,培养集体荣誉感、体验成功感课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间开始热身部分一、集合整队,师生问好。二、宣布本课教学内容、目标及要求。三、检查、整理服装。四、安排见习生随堂听课。热身跑每一位学生手拿一球,在篮球场按照教师的提示做三分钟热身跑练习。2热身操①头部运动②肩绕环③手肘绕环④体侧运动⑤腰绕环⑥腹背运动⑦膝绕环⑧手腕踝关节运动组织:€€€€€€€€€€€€€€€€€按四列横队集合整队,要求做到“快、静、齐”。组织:1、小组长根椐教师意图带领同学热身。2、舒展筋骨,以良好的状态进去基本部分。组织:€€€€€€€€€€€€€€€€€1、学生认真模仿老师动作。2、舒展筋骨,以良好的状态进去基本部分。12分钟4*8学习三、复习篮球传、接球的方法:提高部分1、篮球传球(以双手胸前传球为例)动作方法:传球时双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后,两手向下略向外翻。动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。2、篮球接球(以双手胸前接球为例)动作方法:接球时两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出,两手成一个半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。动作要点:伸臂迎球,在手接触球时收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。四、课堂实践:运球与传球接力游戏方法:将学生分成人数相等的4组,每组以纵队站在端线后,排头学生两手各持一球(图)。教师鸣哨开始,队员依顺序运球

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  • 上传人liangwei2005
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  • 时间2020-01-12
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