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德育答辩-个人成长经历个人成长经历—身心健康素质提升生活对每一个人来说,仿佛都是不容易的,但其实它就仿佛是一张白纸,关键是我们给它涂上了哪些颜色。在面对时,有人选择逃避,有人退缩,然而真正的强者,敢于面对生活的点点滴滴,敢于挑起生活的重担,承载起生活中的责任。生活只是给我们有了指引,但路是我们走的,生活上的困难并不能阻碍一个人的成长,从进入大学,应该有自己的奋斗目标,作为大学生在读书期间一定要注重自身多种能力的培养,特别要注重自律能力,自学能力,自立能力的培养。一、回顾大学四年的生活1、懵懂大一刚刚开始大学生活,些许憧憬,些许迷茫。我由一个什么都不懂的简简单单的高中生一下步入了大学,充满自由、神秘、陌生的地方。我开始有一些不知所措了,我开始变得不知道该干什么了,没有人管我那个时间应该干点什么了,在这样的日子里,我开始撒欢了。我一直想要好好的玩一把,把高中时侯的游戏时间一起玩回来。---在这一年我努力想要锻炼自己的各方面能力,我加入了学生会,竞选了心理委员。一心想着在这样的一个自由自在的校园里,自己在学习之外也要有所收获。蜕变大二但当我度过了一年的散漫时光之后,我发现这样的日子已经满足不了我了,因为太过于缺乏一种精神支柱,我开始羡慕上自习学习的同学,觉得她们的生活每天都很充实,每天都会很有成就感。所以我开始自责。3、成熟大三当我深思熟虑的考虑之后,开始了亡羊补牢的学习历程。在这段时间里,我在有了好的身体,坚强的意志,独立的性格同时努力学习了文化知识,让我觉得生活变得充实了很多。4、升华大四有很多事情当你再回忆时会发现其实没什么后悔。不论你当时多么不明智,多么不满意都告诉自己不必这样,你会发现其实真的不必。成长正是从这里开始的。毕业,就像一个大大的句号,从此,我们告别了一段纯真的青春,一段年少轻狂的岁月,一个充满幻想的时代……转眼间又到了毕业的季节,惟一的不同在于现在的我是属于这个季节的。通过努力,通过学习,我没有迷惘,没有空虚,我很快乐。难得有一个能够静下来思考这将要逝去的大学四年时光,我才发现有很多的收获,我很高兴,因为我并没有虚度这四年的光阴,在这四年的时间里我学到了很多的东西,大学确实是个值得我们留恋的地方,在这里能够随心所欲,做自己想做。二、分析自身的优势和不足 有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性,工作时愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。 ,会过度紧张,甚至产生消极情绪。现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂有时候会考虑不切实际的事情,会把复杂问题简单化。当我一个计划浮出脑海的时候,我会迫不及待的去实现它,带有冲动感和感性色彩。不够耐心,当别人说事情很繁琐的时候,我会感到烦躁。三、能力的培养1、自律能力的培养自律能力就是指自己能否严格地约束自己的能力。读大学不同于读中学,读中学,班主任管理得较紧、较严、较细;读大学,能够说完全靠自己管理自己、约束自己。作为一个大学生,要利用好课余时间,要重视时间资源,要安排好时间为自己服务,这是非常重要的问题。法国作家巴尔扎克曾说:“任何财富都是时间与行动化合之后的成果……”这话指出了时间对人类的价值。时间与成才的关系。所以说,谁利用好了时间,谁就会有收获,谁就会有成果。人类在时间中进步,人才在时间中成长,人在时间中写下自己的历史。因此,我会合理安排好课余时间。,。并且积极参加学校安排的各种活动,从中锻炼自己。2、自学能力的培养自学能力是指大学生利用课余时间,按照自己的意图,依靠自己的力量主动去获取知识的能力。生活上不论如何,但学习文化知识依然是我们当今的主旋律。在大学应该具备一定的自学能力,我想这是很重要的。在这方面我主要是从以下三方面做的。(1)找出自己的兴趣所在,它会引导你如何更好的学习,每天做着自己想要学习的事情,就会在不知不觉中快乐的成长。(2)在学习过程中进行积极思考。要有目的学习相关的资料。不要眉毛胡子一把抓,有重点有步骤的进行阶段性的学习,样样通,则样样松。(3)在学习过程中不断地对资料进行分类组合,生成自己的新认识、新见解。3、自立能力的培养以后的路是要靠我们自己走的,在此期间生活对每一个人来说都是一种历练。这主要包含以下几点:(1)表达能力。把话说明白清楚,让别人听的懂你的意思,这方面主要通过参加社会时间活动得以提高,在这一年来,主要参加了,寒暑假实践活动、党团知识竞赛等等。(2)交际能力。交际能力是指沟通人们之间情感和理智的能力。当我们走上社会的时候,我们会与各种各样的人物打交道,在与人交往中,你能否得到别人的支持、帮助,这里同样会涉及到自身的能力问题。我以为,我们在校期间,就