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招聘特勤队员体能测评实施规则.doc


文档分类:中学教育 | 页数:约2页 举报非法文档有奖
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招聘特勤队员体能测评实施规则一、100米跑器材:发令旗1面、口哨1个、秒表若干块(一道一表),使用前校正。场地:100米跑道。测评方法:测试采用中国田径协会审定的最新田径竞赛规则;如若犯规,成绩为零。采用手动计时。起跑姿势不限。注意事项:1、不准穿钉鞋;2、第一次抢跑,安排该组重跑;第二次抢跑,违规者,取消成绩。二、1000米跑场地:400米田径场测评方法:测试采用中成绩以分、秒为单位,不计小数。注意事项:1、按2—16人分组测试;2、不准穿钉鞋,不得抢跑。三、引体向上场地:在单杠区进行。测评方法:受测者面向单杠,自然站立,然后,向后摆动双臂跳起,双手分开与肩同宽正握杠,身体呈直臂悬垂姿势。待身体停止晃动裁判喊“开始”后,两臂同时用力,向上引体;当下颌超过横杠上缘后,还原,呈直臂悬垂姿势,为完成1次。测试人员记录受测者完成的次数,以次为单位。注意事项:1、起跳握杠后裁判未喊“开始”口令即开始引体的,当次引体动作不记成绩;2、向上引体下颌未超过横杠上缘的当次动作不记成绩;3、向上引体下颌超过横杠上缘后,未还原呈直臂悬垂姿势,直接下杠落地的当次动作不记成绩;4、允许借助身体摆动完成向上引体;5、必须双手正手握杠完成,反手或一正一反握杠的不记成绩。

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  • 上传人陈潇睡不醒
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  • 时间2020-02-04
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