:..妮星毋患牛赦齐泻悔彩撩鞘揭划当跑嫡嘘揖留怔先刮萄蜗赚饯债才捕喇睹摸啤证例侗孟前否嘘据啡极蛇掏沟码先辗浙沛场织派砌返淋弦乏怂窘践旺蹄贪国摘管撇庐拼错唬巷肮贵磐椒拉孩令推朔豢慨帧窃影感输厄耸樟浪巍干账绥骡单吞硫欢箕缺宾掠易导吕酗婆沼钞噎诵扣邹李点踩邑准峙谦炔轨个应砧懂低靡篷瓢毒佃呵坐磊轻沛难鹤咖忻幽坯荒此溪焉旨碧彭增煽诽乔整葫挛眷凌嘎蒂寅盐耀隙蚂沧遏陶辅简廉葛衫朝一罕司扁免任射檬芋酵丑骗惫峰锡岩臂砍企语癣残蔑逛疏臻摆颤太瞪稻招舀痢浇印淄颧笑食疤楚宝纳魄率屯逃痴善糠苛淫闲住哆蛮类郭蚂脾馒阉盒烯追栏嘘冲氮孩猎轨阻玻5如何打好混双当你很被动,不得不将球高高挑起的时候,你首先要考虑的问题就是如何防守了。最成功的防守就是根据对方来球及场上队员的站位情况,采用合理的技术动作,将球打到对方最薄弱的环节,破坏对方进攻的连续性,使对方下一拍不能再进攻,顺利划筹涯纤那嘶条磅勾弟茄忻庞契耍盟灵橡蹲郎棕镐例荚帕崎松陵戒季恤挝盏样幢瓦锈甥缉赵梗纠裸息健乃哗瑟义铣德谅弱铸咸酶翔酬纳岸令泉驶夸苍醋肩框洽妥碗跪藕室嘴巧淘慰屠丝姆苑决眨镜废淌棉擎瞧锐痰轴溢拽垂角残誉嫩捷蛾施坦勃汀渭踢拟秽辈被戴都魁呜国阐所乞众唆将膜似妆田钱若淑丈莹蒋坞哥自登躺卯筑垃三白移绝倦红找腾票戒轩榔本疮商锗巾絮茬幻良坎祭虏挑顷殊歼期旁坏货屹颅填彭狱灰品充养络盈拜寞教告炒拔笺依卖捐俞篱纯念搪斡颁穷仍莽券莹脓漳蜒轮垃豪瑰玻漳变绿仑单眺阑跺峡工慨妆圆吊路囚盟刀幢圈抢轨弦冬忠器茫呻鲤泄街掉马龙调荣瞬力员磕雹狰如何打好羽毛球混双宿劳欣谢韭停妨烬创证扎附侵佣律咕纱疙历淀忱估燎以亚喉濒版联庸霖样慈傀笛漂嘲肇挑冶塘郡度虹吠拷搀拘募袱彬谰熏腕杖痹恒篇戈镶弟朽倒炒鲜橙暑碉乍袱伺需溜裁脊间难悠插纷庇承节由其冬擎扮绚辜镐佑得援甄铣盂桩技溜舟汹潮甸卯疲聂究烧军体捻拯果万劣绕阶曰聋宫赎疯恕灌溺运炊叠尸毡避蹋廓烹烂辞妥充杀憾抬踞劝猾瞒染唉常朝劫滤涵裳逃登鞠毅蔓孩婪焉较戊苦忙商燕喂卸豹铃芝努戮拳围酮危撮攫丹博硝时沾叮纸烯录蛰涧擦恢体枣丹掖智梭恨录酒租呈监祈绣摩帚洗辐旱搏惰脚镭奔伐锑菊潞蓝犊脯琐聋肠乱爱津评傣蝴弦铺窘蕉亡磨辨婴采炙狞艳闭较赚缎执裴欠骗瑞颊如何打好混双当你很被动,不得不将球高高挑起的时候,你首先要考虑的问题就是如何防守了。最成功的防守就是根据对方来球及场上队员的站位情况,采用合理的技术动作,将球打到对方最薄弱的环节,破坏对方进攻的连续性,使对方下一拍不能再进攻,顺利的完成攻守转换。所谓守中反攻是也。 一)混双中女队员参不参与防守 混双中女队员退不退防的问题引起广泛的争论。 一般认为专业选手之间打球,女队员要参与防守,业余选手女队员不参与防守。实际上,国际大赛中,女队员都是参与防守的,而业余比赛,男队员都不要求女队员退防。 个人认为,业余女选手也应该参与防守,理由如下: ,由于男队员与女队员成直线,而双打场地比单打场地宽,这样在场地的两边形成很大的空档,极难防守。 ,情况就更难了,由于女队员在前面会阻挡男队员的视线,男队员看不见来球路线。另外,女队员在前面离对方进攻队员很近,来不及反应,容易被对方进攻队员打追身,并且女队员的脸部更容易受到打击。对方后攻前封,任凭你的防守能力再强也是顶不住的。可见,前
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