中医宣传手册.docx

中医宣传手册0~36个月儿童中医保健西埔社区卫生服务中心简介西埔社区卫生服务中心地处县城中心繁华地带,是一所集医疗、预防、保健、康复、健康教育和计划生育技术指导六位一体的综合性社区卫生服务中心。辖区共有卫生所室37家,服务十三个行政村和四个社区居委会,。中心现有工作人员47人,其中卫生技术人员34人,中高级职称5人。设有中医科、儿科、内科、全科、糖尿病高血压随访门诊、中医骨伤科、康复科、预防保健科、犬伤门诊、中西药房等科室。辅助科室配置B超、彩超、心电图、直接数字化X射线摄影系统(DR)、全自动生化仪等设备,为社区居民提供温馨、舒适的诊疗环境。被评为省级社区卫生服务示范中心。目录一、概述………………………………………………3二、儿童中医保健方法和技术………………………3三、儿童中医保健指导………………………………9一、概述小儿具有生机旺盛而又稚嫩柔软的生理特点,一方面生机蓬勃,发育旺盛;另一方面脏腑娇嫩,形气未充。其“发病容易,传变迅速”而又“脏气清灵,易趋康复”。0~36个月儿童中医药健康管理服务主要是针对小儿的生理病理特点和主要健康问题,通过对家长开展中医饮食起居指导、传授中医穴位按揉方法,改善儿童健康状况,促进儿童生长发育。二、儿童中医保健方法和技术(一)饮食调养1、养成良好的哺乳习惯。尽量延长夜间喂奶的间隔时间。2、养成良好饮食习惯,避免偏食,节制零食,按时进食,提倡“三分饥”,防止乳食无度。3、食物宜细、软、烂、碎,而且应品种多样。4、严格控制冷饮,寒凉食物要适度。(二)起居调摄1、保证充足的睡眠时间,逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。2、养成良好的小便习惯,适时把尿;培养每日定时大便的习惯。3、衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼生长发育。4、春季注意保暖,正确理解“春捂”;夏季纳凉要适度,避免直吹电风扇,空调温度不宜过低;秋季避免保暖过度,提倡“三分寒”,正确理解“秋冻”;冬季室内不宜过度密闭保暖,应适当通风,保持空气新鲜。5、经常到户外活动,多见风日,以增强体质。三、推拿方法1、摩腹(1)位置:腹部。(2)操作:操作者用手掌掌面或食指、中指、环指的指面附着于小儿腹部,以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动,每次1~3分钟。(3)功效:具有改善脾胃功能,促进消化吸收的作用。2、捏脊(1)位置:背脊正中。督脉两侧的大椎至尾骨末端处。(2)操作:操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸直并对准食指的前半段(见图1)。施术从长强穴开始,操作用双手食指与拇指合作,在食指向前轻推患儿批皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来,然后沿督脉两侧,自下而上,左右两手交替合作,按照推、捏、捻、放、提的前后顺序,自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循环,根据病情及体质可捏拿4~6遍。从第2遍开始的任何一遍中,操作者可根据不同脏腑出现的症状,采用“重提”的手法,有针对性的刺激背部的脏腑俞穴,以便加强疗效。在第5遍捏拿儿童脊背时,在儿童督脉两旁的脏腑俞穴处,用双手的拇指与食指合作分别将脏腑俞穴的皮肤,用较重的力量在捏拿的基础上,提拉一下。捏拿第6遍结束后,用双手拇指指腹在儿童腰部的肾俞穴处,在原处揉动的动作中,用拇指适当地向下施以一定的压力,按揉结合(见图2)。(3)功效:具有消积食、健脾胃、通经络的作用。3、穴位按