小学生家庭心理辅导.doc

“心理治疗方法”在家庭中对孩子辅导的应用探索中科院心理所研究生Fiona妈妈(儿童教育交流请加QQ:)我并非心理学专业从业人员,但一直对心理学有着强烈的兴趣,特别是儿童心理学和青少年心理学。我朴素地相信,一个孩子在幼年、童年的经历,对他的未来有着巨大的影响;他的父母和家庭,对他自身的成长有着莫大的关系。至于道理何在我并不清楚,这也是我来到心理所研究生班学习的初衷。经过将近两年的学习,对心理学的知识理解得更多,也更加系统,从而也加深了自己对心理学的热爱。特别是通过对心理治疗方法的学习,使自己更更好地分析和处理日常生活中的问题,并且也会对以前已经发生过的事情,沿着心理学的理论进行梳理和反思。作为青少年心理学的学员,我在这里分享一些在日常生活中,如何运用心理治疗的方法,对自己的孩子进行心理层面上的一些辅导的小例子。也许在许多人的心里,“心理治疗”是针对心理病患的治疗措施,在普通人、正常人的日常生活中并无用武之地。而我认为,心理学更大的意义恰恰在于对一些心理问题的提前干预,特别是对于成长中的儿童,其干预的意义远比“治疗”显得更加重要。在这里先简单介绍一下孩子的情况。【基本信息】Fiona,10岁女孩,独生女,北京某小学四年级学生。父亲从事于文化传媒公司,母亲(本人)曾为外企职员,当前正创业小规模网络公司。父母均比较重视孩子的家庭教育,孩子成长过程中基本上没有来自祖父母一辈的干预。父母鼓励孩子发展广泛的兴趣爱好,孩子对音乐、美术、舞蹈、体育都表现出浓厚兴趣。孩子喜欢户外运动,身体素质好。一家人每年旅游,孩子去过大半个中国,也出国旅行过。和父亲相比,母亲对孩子的学习关注更多一些。孩子业余时间不参加任何关于主科的学习辅导班。家长不认同辅导班,也不愿意让孩子拔苗助长。孩子在班级里各科学习成绩都很优秀。三年级竞选担任大队委,四年级又竞选成功年级里唯一的副大队长。在班里兼任班长、语文课代表。和同龄孩子相比,似乎更安静一些。对自己的要求很高,班主任老师给的评语是“不多说,不少做”。父亲很认同女儿的这一点,认为“巧言令色鲜矣仁”。但母亲有时会觉得孩子长大后,这样的性格和处事方式有可能会吃亏。母亲很重视与孩子的日常交流,母亲经常会主动将自己白天的工作、遇到的人以及当前的压力讲给孩子,目的是建立一个平等平和的交流氛围,得到孩子学习环境、朋友、师生关系的一些信息。总的来说,孩子是一个比较省心的孩子,家长基本上不用操心孩子的学习。因此,我对孩子的辅导重点为学习方法、好习惯的养成以及一些学业压力的疏导。【案例1】运用认知疗法改善孩子学习中的焦虑感认知疗法(Congnitivetherapy)于本世纪60~70年代在美国产生,是根据人的认知过程,影响其情绪和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变来访者的不良认知,从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。它是新近发展起来的一种心理治疗方法,认知疗法主要着眼点,放在患者非功能性的认知问题上,试图通过改变患者对已、对人或对事的看法与态度来改变所呈现的心理问题。由于文化、知识水平及周围环境背景的差异,人们对问题往往有不同的理解和认知。“认知”是指一个人对一件事或某对象的认知和看法,对自己的看法,对人的想法,对环境的认积和对事的见解等等。正如认知疗法的主要代表人物贝克(A·T·Beck)所说:“适应不良的行为与情绪,都源于适应不良的认知。因此,认