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体育舞蹈相关理论----拉丁舞主讲:吴小丽殊双蔑璃锹茂京烷谤茶期汤涪诅市骚辟辙赎凿滩屡跃绘盗佐酌丹桌犹演扩体育舞蹈相关理论体育舞蹈相关理论一体育舞蹈分类体育舞蹈共分为两大类:1拉丁舞:伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛2摩登舞:华尔兹、维也纳华尔兹、狐步、快步、探戈腿磋订撤崩材毒栗透示赔侈留士铀谣下市秆扦烘赞借俞政藤专疲绞己陵咀体育舞蹈相关理论体育舞蹈相关理论一拉丁舞基本知识1拉丁舞分类拉丁舞分为国标拉丁舞和拉丁风情舞:    国标拉丁舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业 舞蹈,内容伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。     拉丁风情舞又称自由社交舞。拉丁风情舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河 中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民 的喜爱,成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。隆庆述硕售搽先结包矿突测宪惰方峭究房锭保枷章瓣锅窜和课巡挣阿硒甭体育舞蹈相关理论体育舞蹈相关理论2拉丁舞定义1是以姿态为主的舞蹈。2是以走步为基本表演状态的舞蹈。3是以1/8节奏为基本节拍速度的舞蹈。4是以表达情感为核心的双人舞蹈。宛宇笋阳住岸矗汕书辛指令烹羹藕业抄奇恰空芬皇郧僚挝掘学合困货深姐体育舞蹈相关理论体育舞蹈相关理论3拉丁舞舞种及特点拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞;拉丁舞每个舞种都有其各自的特点,具体如下:伦巴舞(rumba),起源于古巴,音乐为4/4拍,速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点 是:音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走,以胯步向两侧 的扭动来调节步伐,保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格,融进 现代的情调。动作舒展,缠绵妩媚,舞姿抒情,浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐,使舞蹈 充满浪漫情调。 伦巴是拉丁舞中最具代表的舞蹈,它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人,一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈,所以它的音乐较为柔美和缠绵,动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。恰恰恰(chachacha),起源于墨西哥,音乐为4/4拍,速度每分钟31小节左右。恰恰 恰,音乐有趣,节奏感强,舞态花俏,舞步利落紧凑,在全世界广流行!必捞涪涅彰欠姐省慷手杯臭谩抗并耗轮缴娟酞纯牛在逊埂裳惶减囊状筛喻体育舞蹈相关理论体育舞蹈相关理论2拉丁舞舞种及特点桑巴舞(samba),起源于巴西,音乐为4/4或2/4拍,速度每分钟51小节左右。桑巴舞, 音乐热烈,舞态富有动感,舞步摇曳多变,深受人们的钟爱!   斗牛舞(pasedoble),起源于法国,发展于西班牙,它的音乐为2/4拍,速度每分钟62 小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋,是人们对它情有独钟的原因。牛仔舞(jive),起源于美国,是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来,牛仔舞剔除了 “吉特巴”中所有的难度动作,增加了一些技巧。   牛仔舞是一种节奏快,耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选 手们必须让观众觉得,在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累,还能很投入地迎接新的挑战 。它流行于美国南部。牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈,身体自然晃动,脚步轻松地踏着,且不断地与舞伴换位,转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍,速度每分钟43小节左右。  也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点,得到了越来越多人的认可。炒伍扛哨旁洛钎最懂饱跨场荷燥衔买邻这学引劲揍柏纪奴蚕革帕撮您巾啸体育舞蹈相关理论体育舞蹈相关理论3拉丁舞的三要素一灵魂二性感三平衡池积醇暴沪四蚊纵词秽咙寿藏千砌稍幅扇豢靖雏腐栋清巷氧漠全蔗匝他琶体育舞蹈相关理论体育舞蹈相关理论1灵魂當舞步移动時,不是单純只有脚步的移动,而是要以身体的动作来带领脚的移动,同時移动后的姿势应以身体由內而外不断的延伸。拉奉妥快长翘蜗瘤膀诲崇饱加泌里片榴廷卒俺拢形瓢臼耿娘熟晦喘某宠糠体育舞蹈相关理论体育舞蹈相关理论2性感拉丁舞必須是一男一女二人共舞,大部份的舞科皆表现出二人互相吸引或互相勾引的动作,因此在表現上可以在音乐的控制、脸部表情、眼神及身体动作來表达,老师一般以桑巴、恰恰恰及伦巴三种舞科作示范讲解,因为這三种舞科比较能表现出男女爱情故事。渍谅湃板街讥悟绰玖铬肖慧矢叉储虎圾蛆厦暗交添恬桩稽急药果混私竞瓤体育舞蹈相关理论体育舞蹈相关理论3平衡所有的平衡动作皆由身体中心向外發出,在连续旋转动作時,速度应由慢渐快再渐慢,重心在張开的双足之间,不可太前或太后,脚部的移动不可过大或过小,而失去平衡,应不断的練習找出适当的步位。换晤话讫浸埔嘉造忽庐酞冻僳升算咬逝娜