目录一、认识自我 2(一)个人基本情况 2(二)职业兴趣分析 2(三)职业能力分析 3(四)职业性格分析 3(五)职业价值观分析 4(六)自我分析小结 4二、环境分析 5(一)家庭环境分析 5(二)学校环境分析 5(三)社会环境分析 5(四)专业分析 5三、职业目标定位及其分解组合 6(一)个人SWOT分析 6(二)职业目标确定 6(三)未来五到十年的初步规划 6(四)目标具体执行 7四、评估调整 8五、结语 8一、认识自我(一)个人基本情况性别:男民族:汉政治面貌:团员身高:186cm体重:113kg主要学习经历:小学就读于枣庄市立新小学中学就读于枣庄市第三中学高中就读于枣庄三中就读院校:日照职业技术学院专业:食品营养与检测出生地:山东省枣庄市市中区健康状况:良好主要实践经历:曾在暑假做手机销售,获人生第一桶金。(二)职业兴趣分析根据“霍兰德职业兴趣分析”,得出测试结果如下:职业人格类型测试得分常规型(C)7现实型(R)7研究型(I)5管理型(E)6社会型(S)4艺术型(A)4得出三位组合答案RCS,人格倾向具有顺从、坦率、谦虚、坚毅、自控、友善、负责、自控、保守等特征。典型职业有:公共汽车驾驶员、一等水手、游泳池服务员、裁缝、建筑工作、石匠、烟囱修建工、混凝土工、电话修理工、爆炸手、邮递员、矿工、裱糊工人、纺纱工。、(三)职业能力分析根据测试,“各种常见职业与其相应的职业能力要求”与个人爱好,挑选出适合自己的职业(四)职业性格分析根据“MBTI人格测试”,测试结果如下::内向(I):感觉(S):情感(F):判断(J)性格类型为ISFJ,职业性格适合的职业有:人事管理员、电脑操作员等。(五)职业价值观分析我最突出的职业价值观是工作条件、追求成就。 工作条件:我希望获得有充分保障的工作,比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作,能够获得应有的报酬,能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性,能够在工作的范围内做不同的事情。我希望的工作是:,在工作的时间里有充实的工作可做;,稳定的; ,而不是简单重复劳动;、舒适的环境;,能够保证定期的休闲娱乐活动;追求成就:希望获得的工作,是能够看到及时的成果展现,并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现,而并非外在特质利益的满足。希望在工作中:; ;;,得到应有的成果。(六)自我分析小结经过分析职业兴趣、职业性格、职业价值观、职业能力,我对自己的认知做以下小结:全面系统的分析让我安静下来进行自我对话,和自己沟通。分析自己的兴趣、性格、能力、价值观让我充分的了解了自己,认识了自己。不论在学习工作中,要保持头脑冷静,努力使自己头脑灵活起来,多与人沟通。保持乐观积极的态度,努力搞好学习,提升自身能力,发扬自我优点,做事仔细认真,友善待
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