特百惠酵素.doc

一、水果酵素材料:苹果5个、香蕉14根橙(拳头大)或水梨5个、凤梨1个柠檬7个、冰榶500~750g(要甜一点就多一点糖)※此为一瓮水果酵素要用到的材料,水果最好前二三天买来,除香蕉、凤梨、冰榶外都清洗风干。工具:水果刀、觇板、削刀(削水果皮)、特百惠2L纤巧壶都要澈底洗净及风干。作法:(去核)、香蕉、橙、凤梨、柠檬全部均去皮(柠檬削到白色即可,皮会有苦味不要留),因为要分成二层铺放请将水果均分成二份,冰榶也是分二份)。、香蕉、橙、凤梨、柠檬顺序切片(不要太厚),一层一层摆入罐中,需注意要平均摆尽量不要有空隙高低不平,以免发酵不平均。,柠檬放好了将第一份冰榶平均洒放。。,发酵会有气体须预留空间,待一个月后即可饮用。注意事项:(欧尚有8/斤)、,但一般店家不卖国产柠檬因此要先订。建议使用国产当季水果即可。、冰榶可随个人口味增减。,或高温的场因此免变质。、溃烂的人(例如:胃溃疡、肠炎等),特别需要喝酵素,但需稀释浓度饮用。℃以上高温即被破坏殆尽。,忌碰水,会有浓郁的果香味。。材料: 水果+冰片糖+柠檬3至5粒基本做法:,切成薄片。。,依次序一层层排入大特百惠2L纤巧壶内,步骤是先放水果,再放柠 檬片,最后放冰片糖。一层层水果片,柠檬片,冰片糖需按程序排列,最上层必须放冰片糖。,置放在15至25?C阴凉处。青苹果酵素功效    :美容去脂材料    :青苹果8粒,冰片糖1包,柠檬3至5粒容器    :2litre大特百惠2L纤巧壶1个食材处理:青苹果保留外皮切小片所需费用:    :排毒消炎材料    :大芦荟7支,冰片糖1包,柠檬3至5粒容器   :2litre大特百惠2L纤巧壶1个食材处理:芦荟去除外皮取肉所需费用:    :消化除劳材料    :黄梨2粒,冰片糖1包,柠檬3至5粒容器    :2litre大特百惠2L纤巧壶1个食材处理:黄梨去皮直接切成小薄片所需费用:    :预防感冒材料    :,苹果2-3粒,用2/3包的冰片糖,柠檬3-5粒容器    :2litre大特百惠2L纤巧壶1个食材处理:葡萄留皮,切成小块状,青苹果保留外皮切片所需费用:    :补血抗老材料    :火龙果4-5粒(视容器而定),冰片糖1包,柠檬2粒容器    :1litre大特百惠2L纤巧壶1个所需费用: 器具与材料:玻璃瓶:澈底洗净,以热水消毒,:指定只用1个,不能用来切肉切鱼,用热滚水烫过消毒水果选择:半熟水果青皮柠檬:去皮切片褐色冰糖:包装制作法:,第2层柠檬,第3层冰糖,重复,铺满至最后一层为冰糖,即可封密.(水果比其它材料多),打开瓶盖,上下翻动水果块,若味太酸,可再加入冰糖,太甜,可再加入水果,,,把酵素过沥,放入冰箱冷藏,*酝酿酵素时,切忌接触或沾到油/水*一般发酵至第3天,就开始出现白色泡沫,这是正常现象,不必担心,有泡沫证明酵素有生命力,即是酵素起了发酵的作用*饮用酵素:,一天3次(:2汤匙)*早上空肚喝,饭前小时或饭后1小时,晚上临睡前喝*果渣可食用,也可做成果酱,或用来擦皮肤,有杀菌功效一、水果酵素材料:苹果5个、香蕉14根橙(拳头大)或水梨5个、凤梨1个柠檬7个、冰榶500~750g(要甜一点就多一点糖)※此为一瓮水果酵素要用到的材料,水果最好前二三天买来,除香蕉、凤梨、冰榶外都清洗风干。工具:水果刀、觇板、削刀(削水果皮)、特百惠2L纤巧壶都要澈底洗净及风干。作法:(去核)、香蕉、橙、凤梨、柠檬全部均去皮(柠檬削到白色即可,皮会有苦味不要留),因为要分成二层铺放请将水果均分成二份,冰榶也是分二份)。、香蕉、橙、凤梨、柠檬顺序切片(不要太厚),一层一层摆入罐中,需注意要平均摆尽量不要有空隙高低不平,以免发酵不平均。,柠檬放好了将第一份冰榶平均洒放。。