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积极心态的力量 14- 第一步.doc


文档分类:医学/心理学 | 页数:约1页 举报非法文档有奖
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积极心态的力量 14- 第一步


不少人即使认识到树立目标的重要性,但却不知道如何树立目标。要牢记以下四件重要的事项:
1,写下你的目标。当你书写时,你的思维活动会自然的使目标在你的记忆中产生一种不可磨灭的印象。
2,给你自己确定时限,制订实现目标的时间。这一点的重要性在于激励你不断的向目标迈进。
3,把你的目标订的高一些。达到目标的难易程度与你付出的努力之间似乎有着直接的关系。一般说来,你把你的主要目标订的愈高,你为达到这个目标的努力也就要愈集中。
4,胸怀大志。
迈出第一步:一位63岁的老太婆决定从纽约步行到佛罗里达州的迈阿密市。抵达后,记者访问了她,他们想知道,这种长途跋涉的想法是否曾经吓倒过她?她是如何鼓起勇气徒步旅行的? “走一步是不需要鼓起勇气的。”她说,“真的,我所做的一切就是这样。我只是走了一步,接着又走一步,然后再一步,一步一步的,我就到了这个。”
是的,你必须迈出第一步,然后一步一步的走下去。否则,不论你花多少时间思考和学习,都不会有所收益。

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