推拿按摩手法.doc

一指禅法“一指禅推拿”流派一般说来,“教师”概念之形成经历了十分漫长历史。杨士勋(唐初学者,四门博士)《春秋谷梁传疏》曰:“师者教人以不及,故谓师为师资也”。这儿“师资”,其实就是先秦而后历代对教师别称之一。《韩非子》也有云:“今有不才之子……师长教之弗为变”其“师长”当然也指教师。这儿“师资”与“师长”可称为“教师”概念雏形,但仍说不上是名副其实“教师”,因为“教师”必须要有明确传授知识对象与本身明确职责。一指禅法是“一指禅推拿”流派主要手法。其手法是用大拇指指端或螺纹面着力,以肘关节主动屈伸,通过腕部摆动带动拇指关节作有节律屈伸运动,作用于经络穴位上。本法刺激量中等,接触面积较小,具有舒筋通络、调与营卫、行气活血、健脾与胃等作用。其作用要点在于“与”与“通”,能治疗机体脏腑气滞血瘀诸证。一指禅法在临床操作时,可根据不同病情与不同部位需要,灵活变化应用。本法有一指禅推法、一指禅偏锋推法、缠法、屈指推法等不同形式。我国古代读书人,从上学之日起,就日诵不辍,一般在几年内就能识记几千个汉字,熟记几百篇文章,写出诗文也是字斟句酌,琅琅上口,成为满腹经纶文人。为什么在现代化教学今天,我们念了十几年书高中毕业生甚至大学生,竟提起作文就头疼,写不出像样文章呢?吕叔湘先生早在1978年就尖锐地提出:“中小学语文教学效果差,中学语文毕业生语文水平低,……十几年上课总时数是9160课时,语文是2749课时,恰好是30%,十年时间,二千七百多课时,用来学本国语文,却是大多数不过关,岂非咄咄怪事!”寻根究底,其主要原因就是腹中无物。特别是写议论文,初中水平以上学生都知道议论文“三要素”是论点、论据、论证,也通晓议论文基本结构:提出问题――剖析问题――解决问题,但真正动起笔来就犯难了。知道“是这样”,就是讲不出“为什么”。根本原因还是无“米”下“锅”。于是便翻开作文集锦之类书大段抄起来,抄人家名言警句,抄人家事例,不参考作文书就很难写出像样文章。所以,词汇贫乏、内容空洞、千篇一律便成了中学生作文通病。要解决这个问题,不能单在布局谋篇等写作技方面下功夫,必须认识到“死记硬背”重要性,让学生积累足够“米”。(1)操作手法①一指禅推法:术者四指自然弯曲,手握空拳,拇指自然伸直,并盖住拳眼,用拇指指端或螺纹面吸定于受术部位或穴位,沉肩、垂肘、悬腕,以肘部为悬空支点,前臂作主动屈伸,带动腕部来回摆动,使手法力轻重交替、持续不断地通过拇指有节律地作用于受术部位。频率约每分钟120~160次。如图2—1—1所示。观察内容选择,我本着先静后动,由近及远原则,有目、有计划先安排与幼儿生活接近,能理解观察内容。随机观察也是不可少,是相当有趣,如蜻蜓、蚯蚓、毛毛虫等,孩子一边观察,一边提问,兴趣很浓。我提供观察对象,注意形象逼真,色彩鲜明,大小适中,引导幼儿多角度多层面地进行观察,保证每个幼儿看得到,看得清。看得清才能说得正确。在观察过程中指导。我注意帮助幼儿学习正确观察方法,即按顺序观察与抓住事物不同特征重点观察,观察与说话相结合,在观察中积累词汇,理解词汇,如一次我抓住时机,引导幼儿观察雷雨,雷雨前天空急剧变化,乌云密布,我问幼儿乌云是什么样子,有孩子说:乌云像大海波浪。有孩子说“乌云跑得飞快。”我加以肯定说“这是乌云滚滚。”当幼儿看到闪电时,我告诉他“这叫电光闪闪。”接着幼儿听到雷声惊叫起来,我抓住时机说:“这就是雷声隆隆。”一会儿下起了大雨,我问:“雨下得怎样?”幼儿说大极了,我就舀一盆水往下一倒,作比较观察,让幼儿掌握“倾盆大雨”这个词。雨后,我又带幼儿观察晴朗天空,朗诵自编一首儿歌:“蓝天高,白云飘,鸟儿飞,树儿摇,太阳公公咪咪笑。”这样抓住特征见景生情,幼儿不仅印象深刻,对雷雨前后气象变化词语学得快,记得牢,而且会应用。我还在观察基础上,引导幼儿联想,让他们与以往学词语、生活经验联系起来,在发展想象力中发展语言。如啄木鸟嘴是长长,尖尖,硬硬,像医生用手术刀―样,给大树开刀治病。通过联想,幼儿能够生动形象地描述观察对象。②一指禅偏锋推法:术者掌指部自然伸直,以拇指末节桡侧吸定于受术部位,腕关节自然伸直或放松微屈,沉肩、垂肘,以肘关节为支点,前臂作主动屈伸,带动腕部左右摆动与拇指掌指关节或指间关节屈伸活动,使手法力有节律地作用于受术部位。因为是用拇指侧面操作,类似于书法偏锋行笔,故名。如图2—1—2所示。③一指禅缠法:如一指禅推法摆动频率达到每分钟200次以上,即称为缠法(缠绵不断之意)。④一指禅屈指推法:本法又称一指禅跪推法。术者拇指与其余四指自然弯曲,呈半握拳状,以拇指指间关节骨突桡侧面为着力点,定着于受术部位,食指抵住拇指助力,沉肩、垂肘、悬腕,以肘部为支点,前臂作主动屈伸,带动腕关节作来回摆动,使手法力轻重交替、持续不断地作用于受术部位。如