满月汗蒸的意义及时间满月发汗的含义满月发汗是产妇在满月后通过中医经络疗法,配合中药熏蒸促使产妇发汗,从而达到驱寒排毒,防治月子病的功效。以往,很多人只注重怀孕期间的营养,生孩子选择正规的医院,孩子出生请月嫂,觉得这样就足够了而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项,那就是满月时产妇的排毒。女人在生产过程中骨缝及筋骨大开,加上生产时耗费了大量的气血和体力,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降很多,因而在月子期间,产妇的抵抗力免疫力下降,寒、湿、暑、热、风、邪六毒很容易侵入体内,同时由于月子期间一般会摄入大量营养物,而这些食物大都是酸性食物,会在体内储存毒素,危害身体健康。如果在满月筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿毒素等排出体外,那就为以后的健康埋下了隐患,形成“月子病”。月子病的潜伏期很长,有的人在满月后就开始显现,有的人则一年、两年后显现症状,还有的会在十几年后显现出来。“月子病”俗称“不死的癌症”,给广大的妈妈们带来了难以治愈的病痛,所以一定要做满月发汗,及时预防和调理月子病。特别是夏季,夏季是湿气很重的季节,天气炎热,我们的毛孔也随之打开,空调、电扇的使用导致进入体内的湿气比其他季节的多,所以在夏季发汗是排湿最多的季节,也是效果最好的,宝妈们在夏季生产的一定要做满月发汗。满月汗蒸对于女性的好处1•调理产后体湿,子宫寒湿,产后做月子期间的一些不注意环节,会导致女性朋友体内湿气重,此时汗蒸,能及时排出风、寒、燥、湿等邪气,以及生产之后的子宫遗留恶露。改善子宫肌瘤,散化乳腺肿块。3•排毒清肠,调节睡眠。汗蒸可使肠道蠕动加快,能够让堆积体内的宿便排毒、身轻且畅通。汗蒸过后,身体出汗,能够快速的进入睡眠,且睡眠质量也因此提高。4•淡化面部黄斑。汗蒸可使面部肌肤毛孔打开,从而不堵塞以此达到色斑淡化,痘痘暗疮消除的功效。5•缓解痛经,调理月经。经期前后汗蒸,能够
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