致癌食物黑名单：建议大家少吃为妙.doc

致癌食物黑名单：建议大家少吃为妙.doc:..致癌食物黑名单:建议大家少吃为妙奉劝各位最好少吃下列10种食物!其中您最憩不到的是过年才吃的葵花子!向日葵因其生长快速,易吸收土壤中的重金属铅、镉、鎳,对土壤而言可有效减轻重金属污染,具有净化环境的能力,为最佳景观绿肥作物。但是,对人体而言,吃进这些重金属则对身体有害,且吃葵花子会消耗大量的胆殓choline,使体内脂肪代谢发生障碍,导致肝脏积聚大量脂肪,会严重影响肝细胞的功能。口香糖中的无然橡胶虽无毒,但制程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,刺激肠胃,引起不适。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。!胺酸钠):其中一半是对身体有益的左旋扶胺酸L-Glutamine,但另一半却是身体不能利用的右旋秋胺酸D-Glutamine变成危害身体的自由基。每人每日摄入味精量不应超过6!克,摄入过多会使血液中多夫胺酸和钠的含量升高,降低人体利用钙和镁,可能导致缺钙,影响牙齿、骨骼的强度。又可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体生殖系统也有不良影响。:每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,同时肝是解毒器官,会累积大量黄麹毒素、抗生素、安眠药等代谢毒物,故猪肝不宜吃。、河粉、板条、米粉、粉丝:在制作过程中都必需添加明矶(硫酸铝钾),如常吃这些东西,易导致贫血、骨质疏松症;同时,体内铝过多,很难从肾脏排出,对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年痴呆症。又油条所重复使用的炸油,过度氧化亦有害健康。、萝卜乾:长期吃会引起钠、水在体内滞留,从而增加患心脏病的机会。另外