冬季作息时间表时间内容6:20——6:50起床晨练6:50——7:20洗漱7:20——7:50早餐7:50——8:00课前准备8:00——8:50第一节课8:50——9:00课间休息9:00——9:50第二节课9:50——10:10课间操10:10——11:00第三节课11:00——11:10课间休息11:10——12:00第四节课12:00——12:30午餐12:30——14:00午间休息14:00——14:50第五节课14:50——15:00课间休息15:00——15:50第六节课15:50——18:00课外活动18:00——19:00晚餐19:00——21:00晚自习23:00熄灯
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