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跨越式跳高.doc


文档分类:中学教育 | 页数:约3页 举报非法文档有奖
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广东省珠海八中体育课教案课次:第2课时执教老师:梁国忠班级:4年级:二人数:男28人女:24人指导老师:蔡兴莉时间:2011年10月26号教学目标1、通过练习,80%左右的学生能正确掌握动作的方法;2、通过学习过杆技术发展学生身体的灵活、协调性;3、培养学生团结、勇敢品质。场地器材体操垫,跳高架,橡皮筋等教学内容跨越式跳高技术学习(二)重点难点重点:摆动腿过杆时,直腿内旋下压、起跳腿外旋上提难点:起跳腿、摆动腿的协调配合教学流程课堂常规→单脚竞技游戏→跨越式跳高→小推车→课堂小结→下课顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法准备部分2分钟5分钟3分钟加强组织纪律性,培养良好的课堂常规与师生关系活跃课堂气氛、激发学生的运动兴趣。2、发展弹跳能力为下面的跨越式跳高做铺垫。让学生养成运动前先热身的习惯,活动各关节,避免运动损伤一、准备部分1、体委整队集合,汇报人数。2、师生问好3、宣布本节课的内容安排见习生2、单脚竞技游戏。方法:男女各一组,两两结对站在圆圈线上,其中抽选两人进行单脚跳比赛,被追者可寻找掩护(如被追上则角色变换)3、准备活动:头部运动肩部绕环扩胸运动腰部运动膝关节绕环弓步压腿⑦手脚踝关节绕环1、检查着装、师生问好、宣布本节课内容、安排见习生。1、教师讲解游戏方法、组织学生活动,讲明要求,规则。2、语言激励3、在旁指导学生1、教师引领学生完成准备活动。1、四列横队集合:◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲男:◆女:☆老师:▲要求:集合快静齐、注意听讲组织如图:3、成体操队形站立完成动作要求:动作整齐到位,认真完成。基本部分22分钟5分钟掌握正确的跨越式跳高动作巩固提高跨越式跳高技术。发展学生的弹跳力和提高身体的协调性培养学生的运动兴趣和挑战精神提高学生的素质、增强体质。培养学生的体育竞技的意识。发展腰部力量增强合作精神。二、跨越式跳高1、徒手模仿练习:①原地做摆动腿和起跳腿的练习。②上一步做摆动腿练习③2—3步跨越式完整动作练习。2、分组进行练习每人试跳两次3、找出跳得好的同学出来展示,加以点评③、将三条橡皮筋分成不同的

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