对篮球国家二级裁判培养成国家一级裁判的培养规划.doc

对篮球国家二级裁判培养成国家一级裁判的培养规划.doc对篮球裁判初学者晋升为优秀篮球裁判员的培养研究众所周知,一场势均力敌的比赛,如果能有水平高的裁判员进行高质量的裁决、不仅能够促进运动员技、战术水平的充分发挥,而且能使比赛更激烈、更好看、更精彩、更能吸引观众。篮球裁判员对于促进篮球运动向更高、更快、更准、更健焼的的方向发展有举足轻重的作用。裁判初学者在执行裁判时,常常会茫然的不知所措,身体也会产生一系列的生理变化,如:虚汗淋漓、心跳加快、白觉不白觉地全身颤抖、舌燥口干、思维迟缓、注意力容易分散等,对场上出现突发事件惊慌失措、束手无策,形成心理的压力。纠其原因主要有:1、 对篮球裁判理论知识掌握不全面。2、 缺乏临场锻炼机会,经验不足。3、 畏惧心理,缺乏自信心。4、 由于外界因素及其他因素。长时间对临场有畏心理、条件反射等,加Z激烈的比赛气氛,从而引起情绪紧张。此外,由于宣判手势掌握不好、意外情况引起的队员打架、过分担心临场的后果、临场前的思想准备不足等。一名优秀裁判员,除了具备扎实的理论基础,(包括:对规则的透彻了解,对更改的规则不断学习,强化H身的执裁技术,包括手势、口哨、抛球等)还要多参与实践,在比赛屮严格要求自己,给自己制定H标,慢慢的减少漏吹、错吹,谋吹及反判次数,以致杜绝此类现彖的出现。同时还要有强健的体魄,适应快速的攻防转换。要把理论与实践屮遇到的情况相结合,在困难比赛屮树立白信心,增强白身的抗干扰能力,多看比赛,特别是级别较高的比赛,假设白己就是现场裁判,身临其境去执裁。多体会赛场环境,培养良好的注意力品质,坚持公平公正,坚决杜绝类似于“人情哨”的想法出现在自己身上,所有比赛都一视同仁这样才能避免受到更多的干扰。最后,除了做到以上外,更要有良好的心理素质,要时刻保持H信,不能因为一次准确的判罚就沾沾白喜,更不要因为一次小小的挫折就屮途放弃,情绪低落,意志消沉,要有过硬的意志品质,勇敢果断,能够及时缓解比赛所带来的心理压力。当然,做到这些就能成为优秀的裁判员是远远不够的,我们要把日光放的更高、更远。屮国篮球职业联赛(CBA联赛),已成为了H前除了美国篮球职业联赛(NBA)和欧洲篮球联赛之外水平最高的联赛,但在解放示屮国参加的历届世锦赛、