太极拳在技击防身方面的功效.ppt

沙场点兵——
太极拳的技击破解古老武学密码
十三式行功歌——王宗岳
十三总势莫轻识,命意源头在腰隙; 变转虚实须留意,气遍身躯不稍滞。 静中触动动犹静,因敌变化示神奇, 势势存心揆用意,得来不觉费工夫。 刻刻留心在腰间,腹内松静气腾然; 尾闾中正神贯顶,满身轻利顶头悬。 仔细留心向推求,屈伸开合听自由; 入门引路须口授,功夫无息法自修。 若言体用何为准,意气君来骨肉臣; 详推用意终何在?益寿延年不老春。 歌兮歌兮百四十,字字真切义无遗; 若不向此推求去,枉费工夫贻太息。
因敌变化示神奇
——太极拳在技击防身方面的功效
太极拳是中华武林百花园中一朵奇葩,其技击特点是:以静制动,以柔克刚,以圆化直,借力打力,以小胜大,以弱胜强。它综合运用八门劲法,招无定法,一切视对方变化而定。讲求:随人则活,由己则滞。
“一句诗词万两金”
《太极拳论》摘抄
斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外壮欺弱、快欺慢
耳!有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非
关学力而有为也!察“四两拨千斤”之句,显非力胜;观耄
耋能御众之形,快何能为?
太极打手歌——王宗岳
掤捋挤按须认真,上下相随人难进。任他巨力来打我,牵动四两拨千斤。引进落空合即出,粘连黏随不丢顶。
冯志强先生简介
冯志强大师(1928——2012),河北省束鹿县人。冯老师出身武术世家,八岁开始习武,曾习童子功、通臂拳、朱砂掌。1948年,拜心意拳名家胡耀贞先师,学习心意六合拳;两年后经胡先师推荐又拜陈式太极拳十七代宗师、人称“太极一人”的陈发科先师,从而开始跟随两位高人双学双修。“文革”前,门中有人前来“以武会友”的,大多由冯老师出面应对。    1985年,冯老师参加中联部中国艺术代表团赴美国、墨西哥访问。此后冯老师多次受国家体委、国家武协和中联部委派,出访世界各国。二十年中冯老师的足迹踏遍五大洲四十多个国家和地区,为太极拳的发展和走向世界做出了贡献。   冯老师是一位武德高尚的爱国武术家,无论何时何地,一言一行均以国家、民族、师门、人格为重。他多次谢绝了出国定居和高薪私聘的邀请,他总是说,“我的根在中国”。他注重内功研究,勤于著述,先后出版了《陈式太极拳精选》、《陈式太极拳入门》、《太极混元功》、《心意混元太极拳》等精典著作,生前任北京市武术协会副主席、北京市陈式太极拳研究会会长等职。
武痴简介
男,当年35岁,,体重190斤,天生神力,自幼
习练传统武术,曾远赴河南、江苏、上海、北京等省市学艺多
年,练就金钟罩体、前胫猛踢和寸拳,擅长打斗、实战。
总之,太极拳是武术,技击是其一项功能。
末技之说,应因人而异。
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