仰卧起坐教案设计.doc

仰卧起坐教案设计学习目标通过本节课的学习,使学生掌握仰卧起坐,背肌练习的简单动作,发展腹部、背部力量。培养学生的灵敏、柔软性以及速度奔跑的能力。培养学生对动作认真负责团结协作、勇敢顽强的集体主义精神。教学资源垫子21张,栏架4个,接力棒4根学习内容1、技巧:仰卧起坐;背肌练习2、游戏:障碍跑接力;教学流程课堂常规——队列队形——准备运动——仰卧起坐——游戏:障碍跑接力——放松——小结重点难点重点:用力收复。难点:动作连贯协调时间达成目标学习内容组织形式学生学习教师活动参与、技能、身体健康心理、社会适应学生活动学习方式5′1、激发学生热情。2、集中注意力,调整学习状态。培养良好的组织纪律性1、课堂常规——队列队形。2、准备运动000000000000000000000000Δ1、精神饱满,学习兴趣浓厚。2注意力集中。1、集体练习1、讲解课的内容和要求。2激发学生学习兴趣调动课堂气氛。8′1、体验用力收复的感受。2、乐于练习体验体育活动中的心理感受。培养兴趣。1、练习仰卧坐起抛球。○○○○▋▋▋▋○○○○○○○○▋▋▋▋○○○○分组练习1、体会技能,2、感受动作,3、互相帮助。1、合作学习1、讲解示范启发。2、观察辅导。3、语言激励。12′1、仰卧起坐。2、背肌练习。3培养学生对动作认真负责团结协作的集体主义精神。1、提高自信,在活动中体验成功乐趣2、培养团结协作学习的精神,感受运动的乐趣。1、仰卧起坐2、背肌练习。1、两人一组练习。2一个人做,一人帮按脚,按脚的同伴帮数数。1、与同伴协作完成练习。2、展示能力。1、合作学习1、讲解示范2、语言激励。3、评价引导。4、参与学生活动。5、示范引导。6、鼓励表扬。○○○○▋▋▋▋○○○○○○○○▋▋▋▋○○○○7、展示点评。时间达成目标学习内容组织形式学生学习教师活动参与、技能、身体健康心理、社会适应学生活动学习方式10′发展学生的弹跳能力和灵敏性,提高身体素质。培养学生速度奔跑和跨越障碍的能力。1、培养学生团结协作精神和竞争意识、提高社会适应能力,2、调节身心。游戏:(障碍跑游戏)规则: 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。穿越垫子时脚不能碰到垫子,钻过栏架时不能碰倒栏架如倒了扶起后再跑。小组练习000—∏—000000—∏—000000—∏—000000—∏—000Δ分四个小组进行比赛合作学习1、示范引导。2、语言激励。3、参与学生活动。4、鼓励表扬。5′乐于参与和展示自我。放松身心。放松小结1、四列横队按老师节奏欢快放松自主,合作学习1示范2、语言引导。3、总结:本课情况课后反思课后反思:学生整体的腰腹力量较为薄弱,不能够正确的运用腰腹的力量去做动作,还有个别学生对低头含胸的意识不明确,有砸垫现象。但通过教的指点和好学生的演示,,教案写的如何的完美,只有当它在课堂得以很好地实施,才能算是一节成功的课,而课堂是老师与学生接触、交流最多的场所,是教师给学生传道、授业、解惑的地方,加上体育课自身特点,不同于其它的课堂教学。一节体育课的重点它的组织,有了好的组织课任务才能顺利完成。如,教学内容是,投垒球,投垒球是一项比较危险的活动,若教师没有严密的组织纪律是很容易出事故的,(打伤学生)所以教