体育游戏.doc

体育游戏一、“队列练习”;方法:游戏者围成圈;规则:①讲话与动作必须同时进行;二、胜进败退;将学生分成人数相等的两队,各成纵队分别站在两条起;三、占圈;方法:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分;规则:;,不许从圈内通过;;、挤等侵人犯规动作;要求:做操时始终要注意领操人动作;四、播种与收获;(一)游戏一、“队列练习”方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!”同时做成立正的样子。。第三人应接着说:“向左转!”同时做向右转。第四人接着说:“向右转”同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。二、胜进败退将学生分成人数相等的两队,各成纵队分别站在两条起点线后,彼此相对站好。游戏开始,教师发令后,两队排头做蛙跳跳向对面起点线,当两人相遇时,停下来猜拳,胜者继续向前跳,败者退出游戏回到本队队尾。与此同时,败者队的第2人立即起跳,与胜者相遇时,停下来猜拳,依前进行,最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队,不准阻挡对方前进。必须在猜拳后负方队员向回跑时,负方的下一个人才能起动跳出。三、占圈方法:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。开始在教师带领下,在圈间的通道上做各种行进间准备活动,当教师突然发出口令后,教师与学生立即各抢占一圈,未占到圈者为失败。规则:,不许从圈内通过。。、挤等侵人犯规动作。要求:做操时始终要注意领操人动作四、播种与收获(一)游戏目的:发展学生的速度和敏捷性,培养其快速和协调的能力。(二)准备工作:,在两半场内中心处和四角处,画直径为1米的圆圈5个。,每4个一组分别放在两个中圈内。(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两个队,各成纵队面对场内,分别站在两条端线中心点的线外。游戏开始,听到教师发令后,排头跑至中间圆圈拿起一个沙包,用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内;然后回到中心圈再拿一个沙包,照前方法将沙包放入2号圈内,以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队,拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后,跑回本队,全队依次将沙包分开和收回,最后先完成的队为胜。(四)游戏规则:,不准抛掷,如未能放入,必须放好后,才准继续向下进行。、放沙包时,必须有一只脚踩到圈内。,必须击掌后,第2人才准起动。(五)教法建议:。,可根据情况进行变化。五、形曲线跑目的:提高奔跑能力。准备:学生手拉手成圆圈方法a:学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习,以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。规则:1.“障碍物”应站在圆圈上。。方法b:全体同学按逆时针行走,1~4报数后,每人记牢自