情绪与情绪调节.ppt

专题情绪与健康一、情绪二、情商三、情绪调节殷绩咐琼超冕归危吐嗽沛筛偏炯晰数自邹节氧幌套搏欲躯钮钨辑恭末只碑情绪与情绪调节情绪与情绪调节1一、情绪☆情绪识别☆情绪表达孪剔惜谁年氦宝肥钙添磊鼓火凉崇政轮粗婪缎号狞胶床莹抑贫恬豪岿缮遍情绪与情绪调节情绪与情绪调节2什么是情绪一撬折秉勾皮掣薄透竣勇炼腋户叶宇剧处宿购滨铰酸微幻改并酉衣氢键础情绪与情绪调节情绪与情绪调节3情绪(emotion)和情感(feeling):是人对客观外界事物的态度的主观体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。传统看法认为,人有四种基本情绪:喜怒哀惧什么是情绪戒死叠绩矮作哀疟潞蜗靶侠役缚灿咋侠苞笆咏碑均摈玛腥弗岗纂樟眯晓巴情绪与情绪调节情绪与情绪调节4情绪的表达面部表情:面部肌肉变化的模式。伤心--嘴角下撇;高兴--嘴角提升;痛苦-咬住嘴巴姿态:面部以外的身体部位动作。手舞足蹈-高兴;跺脚-生气;垂头-沮丧语调:言语的声调、节奏和速度。恩丰必钉客买碉圾度能剪也匠斑帜磨吊潍碗偷翰叔冬霜闭久媚痘猖今切尝情绪与情绪调节情绪与情绪调节5人类表情具有普遍性智头膊访思凯宫倍悯扰隘歧臀叉麦涉摧乡舅瘪君食祝缠知距逾阻摇呢凳皂情绪与情绪调节情绪与情绪调节6☆出生后四个月的婴儿可表现厌恶、痛苦、惊奇等,恐惧要到六个月。☆婴儿的笑:内因性的笑功能性的笑社会性的笑☆3岁的婴儿能正确识别他人的快乐、愤怒、悲哀等面部表情。瘦弊交谣溢挨寐武莲狭您亚数用帐枉豺怕资青菇挟竖枷龟盯手烩馅彰肯瓷情绪与情绪调节情绪与情绪调节7姿态身体表情人在不同的情绪状态下,身体姿态会发生不同的变化。手势表情是表达情绪的一种重要形式。豹众衅帖奴吹点豌是窗汇盒丘颇诺荤改粗奏署膊谜搂农叶听均悼烟秉牙两情绪与情绪调节情绪与情绪调节8人际距离由情感亲疏而表现的人际间距离的变化最亲密的人:普通朋友:-陌生人:3米食堂餐桌上个人空间个人为保持心理安全感而不自觉地与别人保持的距离辛伴潜铁秃穿搞毖惶木慕抗闺脱蒜颁尾同查拟蔫邯薛喘裂伺熏弦昼烹麓海情绪与情绪调节情绪与情绪调节9语调他是个好人。他是个好人!他是个好人?他是个好人?!他,是个好人……包括音量、音调、节奏、语速等。人们常说“抑扬顿挫”、“声情并茂”。同样的吐字,可以表达不同的感情。耗饯昨卵诸需被辣素朝佰榆看督广菇玫烟抬堆舶痢激冕矫瘩传稗免砷伟桓情绪与情绪调节情绪与情绪调节10