时间第一节课型一课时内容1、跳大绳;2、 跳小绳:目的1、通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。2、发展学生的下肢力量,灵敏性协调性的身体素质。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强 准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列练习:2、徒手操。3、专项准备活动。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基本部分一、跳大绳: 重点:跳摇要配合协调。 难点:轻松、连贯动作自然。 1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。 4X8 18 中 顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强 基本部分 二、跳小绳 重点;摇绳轻松。 难点:轻松、协调动作连贯。 4、找学生表演。 1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4神饱满动作轻松整齐一致 2/3 9 中结束部分一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲,精神饱满。2、下课。 1 3 小
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