大学生心理健康论文人际交往.docx.docx

人际交往摘要: 交往时人类健康成长的基本条件,无论人生的哪个阶段,都离不开人际交往。人一生的成长、发展、成功和幸福是与和他人的交往相联系的;人一生的愉快、烦恼、快乐、悲伤、爱与恨等,也同样与他人的交往分不开。人际交往不仅决定着大学生学习积极性与创造性的发挥,而且也直接决定着他们的心理健康。如果人际交往良好,就会产生积极的心理适应,使人心情舒畅地学习与生活,如果人际交往不良,就会造成人际关系失调,引起消极的心理适应,使人心情苦闷,紧张不安。由此我们可以看出,良好的人际交往是心理健康的前提。能独自生活的人,不是野兽,就是上帝。——亚里士多德经历了高考的洗礼, 进入了大学的殿堂的新生们, 可能首先发现大学与中学不同的地方在于, 在大学, 人际之间的交往占了很大的一部份, 你必须学会与各式各样的人打交道——同学、老师、宿管以及社会上的人等等。如何处理好自己与他们的关系, 如何与他人形成良好的交往,这些都是我们需要去学习与思考的问题。我们都知道马加爵事件, 那正是因为没有处理好人际交往, 从而使自己心理扭曲, 而走上了杀人的道路。这件事不得不引起我们的思考。为此, 我们在生活﹑学习﹑工作中, 要正视和解决不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的问题,塑造自身形象, 以积极的态度和行为对待人际交往,建立和谐的人际关系。一、人际交往的概念人际交往可以大致分为以下三个层面: 1、物质层面的交往,具体表现为金钱、货物的交换,以及劳动力的交换,反映人际、群际间一定的经济利益关系。人生物质交往时其他一切交往的基础, 任何人都无法越过一定的经济关系而超然存在。 2、知识信息的交流。这是人际间借助于言语与非言语的媒体所实现的知识信息的共享,是思想关联的沟通过程,也是口头的与非口头的交际过程。 3、心灵对话、人格碰撞的过程。在交往全面而深刻的展开的过程中,相互间不仅是交往物质形态的东西, 也不仅是交流信息, 处理具体的事物, 而是在有意无意地表明各自的人生态度与追求, 是在表现一种对整个世界精神、人生意义的关注, 表明各自的人格倾向、心灵冯妙。人的肉体终究有一天会随着不可抗拒的自然规律而消失、毁灭, 但他们心灵中的某些精神却可能是永恒的。交往的真正意义、价值是为了寻求真诚的友谊和合作,是在每一次思想的“欢宴”、精神的“会餐”中,开阔视野,吸收营养,从而深入人心,改造人生的。二、人际交往重要性 1、人际交往与个性发展心理学研究表明: 儿童与其照看着之间通过积极的交往, 形成稳定的亲密关系, 以满足其强烈的爱与归属的需要,是其心理乃至身体正常发展不可缺少的条件。如果缺乏与成人、与同伴的正常交往以及由此建立起来的情迷关系, 不仅他们的性格发展会出现问题, 连智力发展也会出现明显障碍。 2、人际交往与心理健康如果一个人长期缺乏与别人的积极交往, 缺乏稳定的、良好的人际关系, 那么久越容易出现明显的性格缺陷。 20 世纪以来, 人类生存环境越来越复杂, 生态问题变得越来越尖锐, 高技术的劳动市场的竞争日益加剧, 人际关系变得错综复杂, 这一切无不家中了人们的心理负担, 各种心理问题明显上升。大量的心理问题、心理危机, 都与缺乏正常的人际交往和良好的人际关系相联系, 哪些生活在缺乏友好合作、融洽气氛的人际环境的人们, 经常感到压抑、情绪低落。 3、人际交往与人生幸福日常生活中, 有些人往往认为, 人