1 《常按摩小指头——能使白发变黑》俗话说“十指连心”, 该是五脏相连, 不同的指头是与不同的脏器相对应的, 大拇指对应的是脾经; 食指对应的是肝经; 中指对应的是心经; 无名指对应的是肺经; 小指, 对应的是肾经, 所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能, 肾功能加强了,白发自然也就变成乌黑的秀发! 按摩方法是:按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴第二指节的命门。轻轻按一下、松一下手后再按第二下, 如此做下去,每天坚持 50 次左右就可。但需要特别注意的是,不要用力过度和长时间压住不放, 正确的按摩方式应当是按一下松一下的进行。 2 没事时一边看电视一边自己按摩,一点都不费事,按着按着会发现,腰不疼,腿不酸了,连头发也乌黑了!! 注:从指尖往手掌看,肾穴位于位于手掌侧小指第一指节,命门穴位于手掌侧小指第二指节(下图)。 3
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