健美操（搏击操）说课稿.doc

健美操(搏击操)说课稿 我说课的内容是《搏击操(重拳出击)》的第一小节。课的内容主要分为八个部分进行。(1)课的指导思想(2)教学内容(3)教材分析(4)学情分析(5)教学目标(6)教学重 难点(7)教学过程(8)预计课的效果 一. 本课的指导思想 本课的指导思想依据的是新的课程标准要求,新的体育与健康课程的教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段的初中生来说,更要关注其运动看愉快情绪和对运动中美的欣赏和追求,培养他们形成良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意识。因此,在课堂教学中,除了要传授学生基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”的思想落到实处。,组织能力,吃苦耐劳的意志品质及团结互助大大集体主义思想,为将来适应社会打下坚实的基础。  二. 教学内容 1. 原地学习直拳,摆拳,勾拳! 2. 搏击操第一节 三. 教材分析 当健美操运动以其传统的方式风靡全球时,新兴而时尚的拉丁有氧操,街舞,啦啦操,搏击操等又盛行开来,现在将搏击操带到我们中学的课堂,希望学生们能从有兴趣观赏到乐于参与,并从中获得快乐。搏击操是在节奏强劲的音乐伴奏下,集舞蹈,拳击,跆拳道,空手道,韵律操为一体的新型有氧健身操,具有减肥健美,锻炼协调性,娱乐强身等多种作用,我们教的“重拳出击”,其动作强度适中,体现了有氧运动科学合理的健身原则,具有良好的锻炼价值。 四. 学情分析 本课教学的对象是初中一年级学生,班级男女比例相当,学生各方面素质一般。学生对新事物的激情比较高,活泼好动是他们的优点,所以在教学中应将他们的注意力转移到学习和练习中来,让他们多学多练,充分的表现自己。在练习中学会与同学协作,团结互助。所以在教学中要多多的鼓励他们学习。 五. 教学目标 1. 认知目标:使学生了解搏击操的基本动作(直拳,摆拳,勾拳)和简单套路的技术原理和特点,明确学习的目的。 2. 技能目标:使学生初步学会直拳,摆拳,勾拳的技术动作和搏击操第一节的动作,要求基本能独立完成动作。发展学生的灵敏,柔韧,协调等素质。 3. 情感目标:通过对本课内容的学习,培养学生对乐感和运动美的感受,并从中体会快乐。 六. 教学重难点 动作重点:拧腰,顺肩,力达拳面。强调“一寸长,一寸强”! 动作难点:出拳力度步够,动作不到位,动作不连贯协调。 七. 教学过程 教学过程分为课的导入,尝试体验,分组练习,组间较量,结束小结五个部分。 (一) 课的导入 1. 课堂常规:体委整队,报告人数;师生问好,检查着装;简述课的内容与要求;安排见习生。 2. 热身游戏:《“高”人和“矮”人》,规则:学生按逆时针慢跑围成一个圈后站立,然后1~2报数,报数完后就保持现在的圈开始慢跑,当听到老师发出“矮”的口令时,报“1”的同学迅速做半蹲,两臂侧下举,报“2”的同学原地不动。如果老师发出的口令是“高”,那么报“2”的同学迅速做两臂上举的同时提踵。报“1”的同学原地步动。做错动作的同学就要出列,绕着同学围成的圈跑一圈,然后回到原来的位置,继续游戏。要求动作要快,在老师下口令之前回到自己的位置。 (二) 尝试体验 组织学生成体操队形站立,在队伍前做示范,讲解动作要领,并让学生模仿练习,具体