[体育保健学]实验报告.doc

[体育保健学]实验报告院系:专业:班级:二0年月日《体育保健学》实验报告实验一人体一日需热量计算专业班级姓名学号指导老师日期成绩一、实验目的二、实验原理三、实验仪器和器材四、实验方法和步骤五、实验结果与分析体表面积cm2=(cm)+(kg)-,,女性比男性的低5%。老年人比成年人低10-15%在正常情况下,基础代谢有10-15%的波动。实验二包扎与止血专业班级姓名学号指导老师日期成绩一、实验目的了解和掌握包扎与止血及临时处理方法,并能熟练其操作。二、、(冰袋)棉垫或绷带卷,黏胶和健合包三角巾,止血带,急救药品,消毒敷料,清洁的手巾。四、,选择治学方法(1)冷敷:一般用冷敷或冰袋于损伤局部。常与加压包扎和抬高伤直脚法。(2)抬高伤直肢法:将受伤肢体抬高于心脏,使出血部位压力降低,常在绷带加压包扎后使用(3)加压包扎止血法:先用天菌纱布覆盖压迫创口,在用三角巾或绷带用力包扎(4)加垫屈肢止血:前臂,手和小腿,足出面,但没有骨折和关节损伤时,可将棉垫或绷带卷放在肘,膝关节窝上,屈曲小腿或前臂,用绷带做“8”字缠好。(5)直接指压止血法:用消毒散敷料等盖在伤口处,再进行指压止血,:(1)环形包扎法,适用于头额部,手腕和小腿下不等半圆细匀部位(2)螺形包扎法,用于上臂,大腿下段和手指等粗细相差不多的部位(3)转形包扎法:用于前臂,大腿和小腿粗细相差较大的部位。五、,只要将面止住就是止血成功,止血完毕,需让伤员注意休息,,则应以最快的速度到最近医院进行治疗实验三心肺复苏术专业班级姓名学号指导老师日期成绩一、实验目的掌握心肺复苏术,能熟练进行单人操作二、实验原理通过人工呼吸和胸外心脏按压使呼吸血液循环得意恢复,挽救生命三、实验仪器和器材心肺复苏模拟人,无菌纱布四、《1》,松开衣服,,手指捏住病人鼻孔,,张嘴,用双唇封住病人的嘴外唇,,12-16次/min频率进行,知道患者恢复《2》,急救者以一手掌按胸骨,另一手重叠节奏性按压下陷3--80次MIN五、实验结果与分析做完上述操作,如果病人回复自主呼吸,则急救成功,并送往医院进一步治疗,如果还是昏迷不醒,即观察其呼吸,若呼吸停止,心跳停止,且瞳孔角膜对光黄色,可送医院处理实验四常见运动损伤检查专业班级姓名学号指导老师日期成绩一、实验目的初步掌握肩袖损伤,肘内侧副韧带损伤的检查治疗方法二、:,围度,角度,力量三、实验仪器和器材诊断度,皮尺,量角器,有关揭破学运动损伤的挂图,模型四、实验方法和步骤肩袖损伤