按摩三焦可消痤疮 2011-3-2 11:17 【大中小】【我要纠错】 1 、因胃肠机能失调而引起的痤疮: (1) 用手掌或毛刷沿足部阳明胃经, 由上而下沿经络推擦 10遍, 并在足三里穴按揉半分钟,以酸胀为度。(2) 用手指从腕至指端, 沿手大肠经, 手三焦经, 手小肠经作按揉摩擦 5-10 遍。用毛刷垂直地刷腕外侧 5 遍。 2 、青春期痤疮: 在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法,并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟, 按揉肾俞、命门一分钟,均以酸胀为度,擦涌泉至热为佳。注意事项: (1 )保持皮肤清洁,用温热水洗脸,每日三次,夏天可增加。医学` 教育网搜集整理(2 )不可挤压痤疮,防止感染。(3 )如痤疮已化脓,应避免直接按揉。(4) 除去不良的生活习惯, 少食或忌食肥腻、甘甜、油炸食品, 对动物类脂肪应节制。(5 )保持情绪稳定,避免过激心理。(6 )尽量少用化妆品,尤其是油脂类。(7 )洗脸选用脱脂药皂,洗毕可在患处涂些消炎药膏。(8 )根据辩证可内服清热利湿解毒的中药或中成药。
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