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十四经络养生法,部位及主治疾病解析
十四经是十二经脉(包括手三阳经,手三阴经,足三阳经,足三阴经)和任脉、督脉的合称。那十二经具体的名称是:手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。
疏通十四条经络是最全面的经络养生法。通过对人体十四经的调理,促进经络畅通及血液循环,加速排出身体的毒素及滞留体内的废物,加强五脏六腑功能,增强免疫功能,促进阴阳平衡,能有效的预防各种慢性疾病及改善亚健康状况。
那十四经络所在的身体部位及主治的疾病有哪些呢?
1,手太阴肺经。
所处部位:由胸走手,起始于中府穴,结束于少商穴。
主治疾病:肺主咳嗽、心烦、掌中热,防治呼吸系统疾病的急慢性气管炎、支气管炎;五官疾病的急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血;其他经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。中府位置胸骨旁开6寸。
2,手阳明大肠经。
所处部位:大肠经由手走头,起始于商阳穴,结束于迎香穴。
主治疾病:主要治疗呼吸道疾病的感冒、支气管炎、发烧、头痛;头面部疾病的面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋;其他疾病的神经性皮炎、经脉所过的关节活动障碍。
3,足阳明胃经。
所处部位:由头走脚,起始于四百穴,结束于厉兑穴。
主治疾病:主治胃肠疾病的小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀;头面疾病的头痛、眼痛、牙痛、面神经麻痹;其他疾病的白细胞减少症、中风偏瘫后遗症。
4,足太阴脾经。
主治疾病:治疗消化系统疾病的消化不良、便秘、痢疾;妇科病的痛经、闭经、附件炎、盆腔炎;其他疾病的周身不明原因疼痛、关节炎。
5,手太阳小肠经。
所处部位:起始于小指外侧的少泽穴,结束于耳旁后的听宫穴。
主治疾病:治疗肩背、颈椎等关节肌肉痛,脸部、耳朵等五官病。
6,足太阳膀胱经。
所处部位:是人体最大的排毒通道。由头走脚,起始于睛明穴,结束于至阴穴。
主治疾病:主治呼吸系统疾病的感冒、发烧、哮喘、肺炎;消化系统疾病的消化不良、痢疾、胃下垂、肝炎;其他疾病的失眠、关节炎、中风后遗症、腰背痛。
7,足少阴肾经。
所处部位:由脚走头,起始于涌泉穴,对束于俞府穴。
主治疾病:肾主骨,治疗人体骨骼方面的疾病(如缺钙,易骨折,这是肾经虚弱);肾其华在发;肾主骨之余的牙齿(容易松动,为肾气不足);肾开窍于耳(如听不见声音,蝉鸣,表示肾气不足);肾之府为腰(腰经常酸,也是肾虚)。泌尿生殖系统的阳痿、早泄、遗精,痛经;头面疾病的头痛、牙痛;其他方面的消化不良、耳鸣耳聋、中风、休克。
8,手厥阴心包经。
所处部位:从胸走手,起始于天池穴结束于中冲穴。
主治疾病:主治心血管近病的心慌、心