花样跳绳比赛方案.doc

花样跳绳比赛方案魏集镇第五小学花样跳短绳比赛方案一、活动目的:为了推进素质教育,普及学校阳光体育运动,增强学生体质,进一步活跃校园氛围,提高学生参与运动的积极性,倡导全民运动,展示学生的大课间活动成果,培养学生体育锻炼的兴趣和爱好,特举办本次跳短绳比赛。二、活动口号:跳出健康、跳出快乐。三、活动时间:准备阶段:11月19日—12月30日,各班级发动学生进行训练。初选阶段:1月05日—1月10日,以班级为单位进行初选,上报参赛学生名单(1-2年级共选出男生3人,女生3人参加决赛;3—6年级每班选出男生3人,女生3人参加决赛)。决赛时间:1月12日四、活动地点:学校操场。五、比赛内容:1、进行单人1分钟计时跳绳竞赛。2、进行花样跳绳竞赛。六、组织方法:1、以班级为单位,由班主任组织训练。2、充分利用每天大课间和中午时间训练。七、比赛规则:1、计分方法:⑴单人计时跳绳:在一分钟的时间内,以单人跳绳的次数计算。跳绳过程中可以停顿,一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。如出现总成绩一样,则加试一场。⑵花样跳绳:①每成功一种花样得15分;(每种花样要连续做5个才能算作成功)②动作熟练协调得10分(即每种花样能连续做则得分;不能连续做不得分)。③每种花样不成功,可以重新做。④每名选手取所有裁判的平均分作为最后比赛成绩。八、奖项设置:本次比赛对单人跳和花样跳同年组各组别的前三名进行奖励。九、其他有关事项:1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。2、每个班级要求积极参加,如有伤病不许参加。3、请参加比赛的学生赛前要充分做好准备运动,避免出现事故。4、活动器材学生自备。5、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场视为自动弃权。6、未尽事宜,另行通知。魏集镇第五小学2014年11月15日魏集镇第五小学跳绳比赛评分表(单人计时跳)组别:男子组魏集镇第五小学跳绳比赛评分表(花样跳)组别:(男子组)