《饮食营养500忌》.pdf

饮食营养忌
!""
顾婧欧阳仁莫侯
编著
方欣杨秀丽吴明
内容提要
本书从营养保健的角度分别介绍了婴幼儿孕产妇各类病人
! " "
的饮食禁忌日常生活中的饮食禁忌以及食物的食用加工贮存
! ! " "
禁忌取材新颖内容丰富简明实用可供家庭安排日常饮食参考
# ! ! ! #
目录
概述
!"#$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
一婴幼儿的饮食禁忌
% !&#$$$$$$$$$$$$$$$$
给新生儿配制奶粉不宜太浓
"’!&#$$$$$$$$$$$$
不要用高浓度糖水喂新生儿
(’!)#$$$$$$$$$$$$
不要完全用人工喂养代替母乳喂养
*’!)#$$$$$$$$$
不要只用米粉喂养婴儿
+’!)#$$$$$$$$$$$$$$
不宜只用豆奶喂养婴儿
,’!-#$$$$$$$$$$$$$$
小婴儿不宜吃鸡蛋清
.’!"/#$$$$$$$$$$$$$$
忌用麦乳精代替奶粉喂养婴儿
&’!"/#$$$$$$$$$$
不宜让婴儿吃过量的蛋
)’!""#$$$$$$$$$$$$$
婴儿不宜多喝饮料
-’!"(#$$$$$$$$$$$$$$$
不宜让婴儿喝成人饮料
"/’!"(#$$$$$$$$$$$$$
忌给婴儿吃嚼过的食物
""’!"*#$$$$$$$$$$$$$
婴儿食物不宜太咸
"(’!"*#$$$$$$$$$$$$$$$
岁以内的婴儿忌食蜂蜜
"*’" !"+#$$$$$$$$$$$$
婴幼儿不宜多吃奶糖
"+’!",#$$$$$$$$$$$$$$
婴幼儿忌吃泡泡糖
",’!",#$$$$$$$$$$$$$$$
婴幼儿不宜多吃动物油
".’!".#$$$$$$$$$$$$$
婴幼儿腹泻后不宜停食
"&’!".#$$$$$$$$$$$$$
幼儿忌喝啤酒
")’!"&#$$$$$$$$$$$$$$$$$
幼儿不宜多吃菠菜
"-’!")#$$$$$$$$$$$$$$$
小儿吃动物肝肾不宜过量
(/’!")#$$$$$$$$$$$$
儿童不宜常吃糕点
("’!"-#$$$$$$$$$$$$$$$
饮食营养忌
0!0 ,**
儿童不宜多吃罐头
!!" ’’’’’’’’’’’’’’’#$%&
儿童忌吃杏仁桃仁李仁
!(" ) ) ’’’’’’’’’’’#!*&
儿童不宜多吃鱼松
!+" ’’’’’’’’’’’’’’’#!$&
儿童不宜服人参补品
!," ’’’’’’’’’’’’’’#!$&
儿童不宜多吃爆米花
!-" ’’’’’’’’’’’’’’#!!&
儿童不宜多吃笋
!." ’’’’’’’’’’’’’’’’#!!&
儿童不宜用吃水果代替吃蔬菜
!/" ’’’’’’’’’’#!(&
儿童不宜多吃彩色食品
!%" ’’’’’’’’’’’’’#!+&
儿童不宜常吃果冻
(*" ’’’’’’’’’’’’’’’#!+&
儿童不宜多吃橘子
($" ’’’’’’’’’’’’’’’#!,&
儿童不宜多食桑椹
(!" ’’’’’’’’’’’’’’’#!,&
儿童不宜大量饮用宝宝福
((" ’’’’’’’’’’’’#!-&
儿童不宜过多食用冷食
(+" ’’’’’’’’’’’’’#!-&
儿童不宜多吃肥肉
(," ’’’’’’’’’’’’’’’#!.&
儿童不宜多吃糖
(-" ’’’’’’’’’’’’’’’’#!.&
儿童不宜过量食用冰棍雪糕
(." ) ’’’’’’’’’’#!/&
幼儿忌含食物睡觉
(/" ’’’’’’’’’’’’’’’#!%&
小儿忌服蜂乳
(%" ’’’’’’’’’’’’’’’’’#!%&
不要随便给小儿食用保健食品
+*" ’’’’’’’’’’#!%&
小儿贫血不要只用蛋黄补
+$" ’’’’’’’’’’’’#(*&
小儿菜肴不要多放味精
+!" ’’’’’’’’’’’’’#(*&
儿童不宜多吃皮蛋
+(" ’’’’’’’’’’’’’’’#($&
儿童不宜多吃酒心糖
++" ’’’’’’’’’’’’’’#($&
儿童不宜多吃巧克力
+," ’’’’’’’’’’’’’’#(!&
儿童换牙期忌吃甘蔗
+-" ’’’’’’’’’’’’’’#((&
学龄儿童不宜不吃早餐
+." ’’’’’’’’’’’’’#((&
二孕产妇的饮食禁忌
) ’’’’’’’’’’’’’’’#(,&
饮食营养