九种心理治疗方法汇总.docx

九种心理治疗方法阳性强化法的原理、工作程序、注意事项、适用范围?一,原理:行为主义认为一个习得行为如果得以持续,一定是被他的结果所强化;如果想建立或保持某种行为,必须对其施加奖励;以阳性强化为主,及时奖励目标行为,漠视或淡化异常行为。这种方法就是阳性强化法。二,工作程序:•确定目标行为:目标行为越具体越好•监控目标行为:确定目标行为的基础水平,注意目标行为的直接后果对不良行为所产生的强化作用。3•设计干预方案,明确阳性强化物:与求助者一起设计,以取得积极配合。强化物可实现,有足够吸引力。4•实施强化:出现目标行为时立即给予强化,不能拖延。目标行为按期望出现之后,就应当逐渐消除具体强化物,采用间歇性强化或社会性强化物。:让求助者学会把干预情境下所获得的效果巩固下来, 并主动把疗效扩展到日常生活中去。三,注意事项:目标行为应该单一具体,非常明确。阳性强化物应该适时、适当随时间进程,强化物可以由物质刺激变为精神奖励,待目标行为固化为习惯后,最终可以撤销强化物四,适用范围:调节或塑造求助者的新行为。矫正神经性厌食、偏食,矫正儿童的多动、遗尿、孤独和学习困难,成年人的不良行为。降低焦虑,治疗性变态。模仿法的原理、工作程序、注意事项、具体方式?一,原理:建立在班杜拉社会学习论之上的一种咨询治疗方法,又称示范法,是向求助者呈现某种行为榜样,让其观察示范者如何行为以及通过这种行为得到了什么样的结果,以引起他从事类似行为的治疗方法。二,工作程序:选择合适的治疗对象:具有一定的模仿能力。设计示范行为:根据求助者的具体情况,有针对性的设计。示范的情境尽量可能真实。示范事件从易到难,由简到繁,循序渐进。强化正确的模仿行为:给予即时的强化,促进求助者将模仿行为吸收、巩固、融合到自然行为中。,注意事项:影响模仿能力的一个重要因素是年龄,模仿法更加适用于年轻的求助者要强调示范者的作用,示范者的表现是治疗成败的关键。3,对正确模仿行为的强化,应当适时和恰当。四,模仿法的具体方式:生活示范象征性示范(自我示范)3,角色扮演4,参与示范5,内隐示范(想象示范)生物反馈法的原理、工作程序、注意事项、常用仪器分类?一,原理:是通过现代电子仪器,将个体在通常情况下不能意识到的体内生理功能予以描记,并转换为数据、图形或声、光等反馈信号,让求助者根据反馈信号的变化在咨询师的指导下有意识的通过呼吸、冥想等方法,了解并学习调节自己体内不随意的内脏机能及其他躯体机能,达到防治疾病的目的。源于动物内脏条件反射实验(最早发现的是巴普洛夫)。美国实验心理学家米勒致力于如何用主观意志控制植物神经的研究。最先将生物反馈应用于临床的是夏皮诺。二,工作程序:1,治疗前的准备A、 设立专门治疗室。整洁安静,舒适、轻松。B、 咨询师熟练掌握反馈仪的使用方法。C、 讲解生物反馈法,让求助者主动参加。诊室训练饭后30分钟仰卧位,尽量放松安放电极测肌电水平的基线值。反馈训练,开始时应设定预置位。为求助者做放松训练,使肌电的水平(肌肉松驰)下降,达到预置值,令继续放松。再次进行前要鼓励。待求助者初步掌握放松技巧后,可让求助者变化体位。疗程安排,每次训练30分钟,第一周1—2天1次,第二周起每周2次,共4—8周。家庭训练:在家放松训练;遇到负生活事件时,做放松训练。每天2—3次(早、午、晚),每次20分钟。三,注意事