专业羽毛球教学大纲.doc

专业羽毛球教学大纲.doc《羽毛球》教学大纲一、课程基本信息中文名称羽毛球课程类别专业课程适用专业体育教育专业开课单位和田师专体育系总学时108学时理论教学8学时使用教材2013年高等教育出版社出版的《羽毛球教程》主编:肖杰参考书目2010年北京体育大学出版社出版的《羽毛球》教材二、课程的性质、任务和教学目标(一) 课程性质本课程是体育系专业在校大学生的一门主要专业实践课。羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对击的运动,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少偕宜、易于掌握的大众体育项目。由于趣味性强,锻炼价值高,又极具竞争性,因而深受大学生的喜爱。本课程主要教授羽毛球的发球、击球、移动等基本技术及单打、双打战术和规则裁判法,并培养学生学习的主动性、创造性和终身体育思想。(二) 课程任务全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展。通过本课程的教学,发展学生身体素质与运动能力,提高学生的生理机能,促进学生身心健康发展,增强对挫折的承受力,增强对自然和社会的适应能力与疾病的抵抗能力;学习和掌握体育与健康的基础知识、基本技术与技能。通过本课程的教学,使学生掌握羽毛球运动的基础知识、基本技术、技能,学会运用羽毛球技术、技能科学的锻炼身体方法,进行自我调控,自我检测和自我评价,促进学生能力的发展,为终身锻炼身体奠定基础。进行思想品德教育,培养健康的心理素质。通过本课程的教学,使学生树立现代体育意识,把健康和生存,学习和生活与自身的发展联系起来,提高体育的兴趣和体育比赛的欣赏能力,养成自觉参加体育锻炼的习惯;在羽毛球教学活动中,培养学生的主体意识和活泼愉快、积极向上、勇于探求以及克服困难的精神;树立顽强拼搏的精神和团结合作的意识,能正确对待个人和集体的成功与失败,具有组织纪律性和良好的人际关系以及胜不骄、败不馁,锲而不舍的意志和作风。(三) 教学目标(1)学习和掌握羽毛球的基本技术,培养学生参加羽毛球运动的兴趣。(2) 提高羽毛球基本战术的运用能力,全面发展学生身体素质。(3) 理解羽毛球的基本理论知识、规则、裁判法,学会如何欣赏羽毛球赛事。(4) 了解羽毛球运动的特点及其锻炼价值,掌握羽毛球的锻炼方法,树立终身体育的观念。三、教学内容及要求教学内容教学要求(一)羽毛球理论羽毛球运动概论羽毛球运动特点及锻炼价值羽毛球基本技术与战术理论羽毛球竞赛规则和裁判法羽毛球竞赛编排法羽毛球运动器械的挑选、维护方法和技巧了解:羽毛球运动的起源、发展、特点与锻炼价值理解:羽毛球运动竞赛规则与裁判方法;羽毛球竞赛编排法掌握:羽毛球运动基本技术的分类、分析及预防与纠正错误技术的方法;战术的分类及运用;羽毛球运动器械的挑选、维护的方法和技巧(二)羽毛球基本技术基本站位及握拍方法羽毛球步法:上网移动步法、后退移动步法、两侧移动步法、起跳腾空步法、前后场连贯移动步法发球技术:正手发髙远球、发网前小球、发平高球、平快球击球技术:正、反手击高远球技术、击中场球技术、:羽毛球基本技术的知识理解:羽毛球基本技术的运用掌握:①握拍法:正手握拍、反手握拍发球:正手发髙远球,击球法:正手击高远球技术,扣杀球技术,抽球技术步法:上网移动步法,后退移动步法,两侧移动步法(三)羽毛球基本战术单打基本战术(1)控制后场,高球压底⑵打四角球,高短结合⑶下压为主,控制网前⑷快拉快吊,前后结合⑸