皮肤保湿的重要性.docx

皮肤管理之保湿的重要性你是否也有这样的困扰,每天早上起来如果有时间,洗完脸都会去湿敷一下,或者是有时间做一个面膜。但是为什么我感觉我的皮肤还一直很干?!从专业角度讲:这属于肌肤的一种“水合反应”。大家在做完面膜后都会有一种感觉,就是表面看起来皮肤很滋润,摸起来也有Q弹嫩滑的感觉,但这种现象并不代表我们皮下的滋润度充足。如果皮下水润度不足,会导致部分水分外流,出现代谢异常的情况,也就提示我们要增强肌肤的保湿功能了。皮肤保湿,是在日常肌肤护理的过程中的非常关键的一个步骤。皮肤角质层的含水量正常值一般是在20%-30%。当含水量低于10%,角质层的代谢功能就会出现紊乱。肌肤缺水表象:1、肌肤表面变得粗糙,紧绷2、严重时皴裂、干燥、脱屑3、油缺水会出现假性皱纹皮肤缺水保湿功能低下,很容易引发其他一些皮肤问题。保湿做的好,角质层细胞喝足了水,皮肤会变的柔软平滑,看起来水润透亮,在健康的状态下,皮肤的吸收能力也会提高。我们的皮肤为什么会变干?正常皮肤的角质层是一个完整的“膜”,主要功能是防止水分流失,保护内部结构不受损伤,医学上叫做“屏障功能”。干性皮肤的屏障功能受到了影响,“保护膜”不再完整。因此皮肤内的水分、电解质和其他物质会通过表皮流失,这样会使皮肤更干燥,出现恶性循环;同时,外界有害的或刺激性物质容易入侵,导致皮肤过敏或感染,导致屏障功能受损。1、先天遗传。很多人生来皮肤就是干性的,可通过后天的护理得到改善。2、不良护肤习惯。使用强效清洁控油祛痘产品、用含碱量高的香皂,温度过高的水洗脸等。3、环境因素。如寒冷、干燥、常在空调房、刮风的天气等。4、一些疾病。如甲状腺功能减退和尿毒症的患者容易出现皮肤干燥;服用某些特殊药物,如锂制剂或维甲酸类药物等导致皮肤干燥。5、精神压力过大。会影响皮肤的自行修复,加重皮肤的干燥。6、年龄因素。皮肤老化后,修复速度缓慢,加之天然保湿因子的合成减少,皮肤的保水能力下降,因此更容易干燥。2、如何选择保湿产品?一瓶好的保湿霜是每个爱美人士的必备品,它可以为你提供长久的水润保护,即使在干燥的环境中也感觉安心舒适。目前市面上的保湿品种类繁多,不论形态、质地、气味如何变化,保湿护肤品主要活性成分分为三种:封包剂、吸湿剂和润肤剂。(1)封包剂一般是油脂,可在皮肤表面形成一层膜,防止皮肤表面水分蒸发,如凡士林、矿物油、石蜡、鲨烯、植物油、动物油(如羊毛脂)、硅树脂等。硅树脂是一种新的封包剂,它的特点是不会导致粉刺、低致敏性、没有强烈的气味,在市场上销售的“无油配方”保湿产品中经常可以找到这种成分。(2)吸湿剂是指能吸收水分的物质。常用的有:甘油、丙二醇、尿素、山梨糖醇、蜂蜜、吡咯烷酮烯羧酸(PCA)等。它们吸收水分没有选择性,环境湿度大的时候,可以从环境中吸收水分,如果环境特别干燥,就会从皮肤中吸收水分,单独使用的话,反而会使皮肤变干。所以单独使用甘油不是好的保湿方法,必须跟封包剂同时使用,才能提供有效的保湿作用。(3)润肤剂是包括一大组从酯到长链醇的的化合物。长链醇涂抹后能填充在干燥皮肤角质细胞间的裂隙中,使皮肤变得柔软、光滑。常用的包括:十六烷基硬脂酸盐、C12-15烷基安息香酸盐、蓖麻油、希蒙得木油、异丙基棕榈酸盐、二辛酰基马来酸盐等。3、如何判断一种保湿霜好坏?其实方法很简单,皮肤的感受就是最好的答案。1、好的保湿霜可以提供长时间