九年级体育仰卧起坐教案.docx

序   时精品文档教学内容教学目标重点顺间体育课教案1:仰卧起坐2:游戏:同手同脚1、认知目标:学生学会仰卧起坐技术掌握要求。2、技能目标:改进所学技术,形成技术评价,培养学生运动技术动作水平。3、情感目标:培养学生克服困难、勇于拼搏的精神。掌握仰卧起坐技术要领          难点    速度节奏和动作的协调学 习 内 容        教 师 活 动          学 生 活 动一、课堂常规      1、上课前检查上   1、上课认1、体委集合、整队    课场地、准备上    真听讲练  男生€向教师报告人数。      课的器材。      习刻苦。  女生ƒ2、师生问好!                       2、动作到  教师●3、教师宣布课的任   2、宣布体育课内   位保持动   场地准备务、          容,安排见习生、  作幅度。4、安排见习生。    强调运动中注意   3、一拍一安全        动,动作十     二、准备活动                        整齐规范分  1、慢跑田径场一圈   3、叫口令带领学€€€€€€部分钟      2、徒手操        生做徒手操。①扩振运动②肩部运动③踢腿运动④腹背运动       4、语言启发学生⑤压腿运动⑥膝关节运动⑦碗踝关节运动一、练习仰卧起坐€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€ƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒ●集队图;体操队型散开是徒手操练习图。基本部分精品文档1、组织:四列两  1、人一组      2、  认真努力的完成老师给予的教学计划练习仰卧起坐每组                      2、  按照动作要领进行30 个每人完成 4 组                      仰卧起坐练习,认真努力2、引导学生进行   完成,要不怕苦不怕累的仰卧起坐练习。    进行完成。通过自我练习,找到仰卧起坐的变