夏季来临,为加强学校安全管理,预防溺水事故的发生,结合我校的实际,特制定预防溺水预案。 一、安全领导小组 组 长:校长 副组长: 安全副校长 成 员: 学校领导班子成员、各班班主任教师、学生家长代表。 二、预防方法 (一)安全教育 充分利用周会课、板报、广播等多种形式,对学生及学生家长进行宣传教育,提高大家对溺水事故的认识。教育学生远离池塘,在无法保证绝对安全的情况下,千万不能下水玩耍。 游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况,应当采取下列自救方法: ,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。 ,如果离岸很近,应立即出水,到岸上进行按摩;如果离岸较远,可以采取仰游姿势,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解;如果自行救治不见效,就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。 ,应以仰泳的姿势从原路游回。万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,,一手解开水草,然后仰泳从原路游回。 ,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。 、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。 6、 在到达溪流之前一定要预先得到家人的同意,同时要结伴以便互相照顾。 7、 设有「禁止游泳或水深危险」等警告标语之水域处,千万不可下水戏水。 8、切勿到不明地形的水域、溪流、湖泊等游泳、戏水,以免发生危险。 9、身心情况欠佳时,如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好时均不宜戏水。 10、 下水活动前,要穿上救生衣,以策安全。 11、 不穿着牛仔裤或长裤下水。 12、 如果看见有人溺水,要大声呼救。未熟练救生技术者,不要妄自赴救。 13、当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。 (二)技巧教育 一般在水中所发生之意外事件,通常由于两个原因: 1、惊恐慌张:人于身历险境时,会因紧张而导致肌肉收缩、身体僵硬,而致活动力降低。 2、体力耗竭:不断之挣扎,将体力耗尽,减少生存之机会。 自救方法: 发生溺水事件时,必须镇定冷静,了解自己所处环境,并利用本身浮力或身边物来自救求生。 水中自救之基本原则为:保持体力,以最少体力而在水中维持最长时间。为达此要求,必须缓和呼吸频率,放松肌肉,并减缓动作。 水中求生基本原则为:利用身上或身旁任何可增加浮力的物体,使身体浮在水上,以待救援。 (三)在游泳池游泳安全常识 1池边不可奔跑或追逐,以免滑倒受伤。 2池边不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池边受伤。 3池边严禁跳水,常因水浅,造成颈椎受伤而终生瘫痪。 4戏水时,不可将他人压入水中不放,以免因呛水而窒息。 5水中活动时,已感有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息。 6若发现有人溺水时,即刻发出“有人溺水”呼救或打110请求支持,如果自己没有学过水上救生,不可冒然下水施救。 7若在水中发现自己体力不足,无法游回池边时,应立即举手求救,或大声
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