虫草花的吃法.docx

虫草花的吃法花非花虫非虫,虫草花用这句话形容再好不过。虫草花是一种滋补身体的好东西,堪比人参、灵芝,非常珍贵。而且还含有很多人体所需的微量元素,冲花草的吃法也有很多种,可以煲汤,也可以煎炸,不管是哪种吃法,都非常的美味,而且营养价值非常高。虫草花的吃法有哪些呢? 虫草花是一种非常美味的食物,它还有很多其他功效,有很高的药用价值。对于治疗止咳、肺气肿、各种气管炎都有很好的治疗作用。对于男性而言,还能够壮阳补肾,增强体力,提高大脑的记忆力。虫草花的吃法有哪些呢? 虫草花瑶柱煲鸡: ;瑶柱及红枣用清水浸软;虫草花用清水浸软,浸虫草花的水不要倒掉。 、瑶柱、虫草花、红枣、姜片放入电砂煲中,加入之前浸虫草花的水煲2小时。 。虫草花浸鸡: 。 ,煲放适量的水再将浸软的虫草花连同浸的水一起倒进煲里烧至滚,将火调小后将鸡放入浸十五分钟后捞起,在冷水最好是冰水里冷却。 ,用浸鸡的水放盐调味后勾一个芡淋上鸡面上便虫草花龙骨汤: 。将虫草花,芡实和枸杞泡入清水中,约2分钟后,洗净沥干备用。甜玉米去皮,去须后洗净,切成小块。 ,加入足量的清水,不要盖盖子,大火加热,几分钟后,用勺子撇去浮沫,放入虫草花,芡实,枸杞和干贝,转小火煲1小时。 ,再继续用小火煲1个半小时,加入盐即可。虫草花蒸鸡: ,泡发至软;红枣去核切成小块;生姜切丝;鸡斩成小块,放进大碗,加入适量的盐、白糖、生粉、生抽调味腌10分钟;把虫草花、红枣、姜丝放进鸡肉中,拌匀,装碟。(不喜欢甜味菜的可以省略不要红枣,白糖只需一点点就好,用来提鲜而已) ,水开后,把鸡放入蒸格,大火蒸12分钟左右,关火