健美操社团工作计划.docx

健美操社团工作计划篇一:健美操社团活动方案20XXH20XX学年第一学期健美操社团活动方案一、健美操课程介绍:健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。 “健康、力虽、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运动项目,这也正是人们热爱健美操运动的原因之一。健美操运动之所以深受人们喜爱,除练习本身的功效性、动作的时代感外,很重要的因素之一是现代音乐给健美操带来的活力。健美操运动与音乐的强烈的节奏性使健美操练习更具有感染力。 二、学情分析:授课学生是初中学生,全体是女生,体育运动技能各有差异,但学生总体身体素质都比较好,对健美操这项运动比较喜爱,而且组织纪律性和集体荣誉感很强。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。三、教学目标1、 学习健美操基本步法,提高学生的身体素质;熟练掌握健美操运动的基本方法和技能,培养学生的自我锻炼意识;能科学地进行健美操锻炼;掌握健美操创编的基本原理和技能;掌握常见运动创伤的处置方法。2、 积极参与学校和社会的各项健美操活动,基本形成终身体育的意识和习惯,能测试和评价自身体质健康状况,编制可行的健美操个人锻炼计划,具有一定的健美操的欣赏能力。3、 学会根据自己的能力设置学习目标,能通过健美操改善自己的心理状态,养成积极乐观的生活态度;学会运用健美操与音乐相结合的方法调节自己的情绪;在运动中和音乐中体验健美操的乐趣和成功的感觉,能克服各种困难,缓解心理压力。4、 表现出良好的体育道德和合作精神;正确处理竞争与合作的关系。20XXH20XX学年第一学期健美操社团教学计划20XU20XX学年第一学期健美操社团考勤表篇二:健身操社团活动计划健身操兴趣活动教学计划安排牟定县茅阳一小陈金燕随着社会的发展,经济条件的改善,越来越多的人更重视身体健康。而健身操是在音乐的伴奏下 ,做身体各部分的运动,达到锻炼身心的目的。加之我校有相当一部分学生对健身操有着浓厚的兴趣,并渴望学校为其创造更多的学习机会。因此学校决定也将此作为办学特色之一, 在每周星期一、四开设一个健身操学习班。我们的目标是通过健身操课的教学,向学生传授健身操的知识,基本动作和技术,发展学生的协调、力虽及对音乐的运用能力。在教学过程中,培养学生正确的身体姿态,塑造健美体型,陶冶美的情操,使学生初步掌握健美健身的同时,努力提高艺术修养和审美能力,使之在以后的学习和工作中会运用健身操的锻炼方法去塑造健美的体魄,增进健康。分班情况:健身操班以高段和低段分班,四年级到六年级的部分兴趣学生开设一个班,每班48人,实行小班教学,切实保证教学效果。一、学习目标:①培养学生对健身操的兴趣,激发学生的练习热情。②通过学习初步学会健身操的一些基本步伐。③培养学生的协调性、节奏感,养成正确的身体姿势。④培养学生学会尊重他人、团结协作、勇于创新。 二、教学内容:健身操主要分两种:一种是徒手健身操;另一种是器械健身操,内容包括基础内容,组合动作和成套动作三部分。这学期我们学习的是:理论部分:健身操基本技术动作