孕妇学校妇保科.ppt

孕期健康教育
闸弄口街道社区卫生服务中心
妇产科
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主要内容
孕期生理变化
孕早、中期常见并发症
孕期营养及保健
产前筛查的内容及意义
孕期心理
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孕期在本中心主要体检时间及内容
孕13周内建立《孕产妇保健手册》（每周一三五空腹抽血）
孕17周：孕检、B超、产前筛查（周一至五空腹抽血）
孕20周：孕检、尿常规（不用空腹）
孕24周：孕检、血常规、尿常规、转院（不用空腹）
孕34周：孕检、血常规、尿常规、领《新生儿免费筛查卡》
出院后3天内交回保健册：产后上门访视2次
产后42-56天：产妇及新生儿体检（每周四上午）
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孕期生理变化
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生殖系统及乳房的改变
妊娠后全身各个系统均发生一系列显著的生理改变，以适应不断增加的生理负担的需要
分娩后2-6周（42天）这些改变才逐渐恢复到怀孕前的生理状态。
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生殖系统及乳房的改变
一、子宫
子宫在妊娠后的改变最为明显。子宫的重量在孕期约可增加20倍。 孕中晚期时，妊娠子宫常有不同程度的右旋，故左侧卧位可适当改善子宫血运。 孕12-14周起，子宫有不规则地无痛性收缩，随着孕周的增加，这种收缩的频率和幅度也相应增加。
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生殖系统及乳房的改变
二、子宫颈：
肥大、着色、变软
三、卵巢和输卵管
 孕10周前黄体是产生雌孕激素主要器官，孕10周后黄体功能由胎盘取代。
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生殖系统及乳房的改变
四、阴道
阴道脱落细胞增多，分泌物增多，常呈糊状。阴道上皮细胞含糖原增加，乳酸上升，使阴道分泌物值PH降低，不利于一般致病菌生长，有利于防止感染，但较容易滋长霉菌。
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生殖系统及乳房的改变
五、乳房
乳头变深，乳房血管越来越明显。除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，这是乳腺发达以及激素水平变化的缘故。
这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备，所以不必太紧张。几乎所有孕妇都会有肿胀的感觉。
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【你可以这样做】
。
（不必用冰的）。
、透气又舒适的全罩式胸罩。
；可以揉捏乳头增加它的韧性；32周以后乳房按摩可依个人身体反应，在时间上稍做延长。
，要多注意饮食营养。
孕期乳房胀大，坚持戴文胸可有效预防乳房下垂。
丰乳霜一般都含有激素，对胎儿有不利影响，在孕期和哺乳期不提倡使用。
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