自我认知：兴趣、性格.ppt

职业生涯规划
自我探索
WHAT MATTIRS MOST
I5 HOW YOU SEE YOU RSELI
人奇自乙
重要
职业生涯规划课程体系
基本知识)认识职业生涯规划
性格探索
兴趣探索
认识自我
技能探索
价值观探索
认识外界)工作世界探索
生涯规划管
决策与行动计划
实践
求职、简历与面试理
活动分享
每个人都蕴藏着无限资源
问题:认知
自我到底有
哪些维度呢?
每个人都有自己独特的优势
每个人都可以从多个维度探索自己
认识自我
style
性格
兴趣
我是谁
价值观
能力
value
good at
目录
合兴趣与职业生涯发展关系
性格探索——MBTl
·兴趣探索——兴趣岛
·职业兴趣——霍兰德的类型论
探索
什么时候,你感到最为快乐?
想象一下
你可以专心致志的事情
你曾经废寝忘食的时候
你感受过的忘我的状态
留
兴趣与职业兴趣
兴趣:
兴趣是指一个人力求认识某种事物或从事某
种活动的心理倾向。它表现为人们对某件事物
某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。
职业兴趣:
是一个人探究某种职业或从事某种职业活动所
表现出来的特殊个性倾向,它使个人对某种职业
给予优先的注意,并具有向往的情感。
今兴趣与生涯发展的关系
◆游戏:回忆幸福时光
请放松、深呼吸,然后回忆三个自己感到特别愉快、忘了
时空和自己的时候。请仔细地回想当时的场景细节以及自己的
感受。
令讨论:人在什么时候最幸福?
◇1、兴趣与投入是人生幸福感的来源
◆当人们专心致志地从事某种活动、甚至忘我的完全沉浸在这种
活动中的时候,他们感到最为愉快和满足。
今美国芝加哥大学心理学教授米哈利
令这一发现说明:人们的满足感、幸福感往往来源于从事某种活
动,而不是无所事事或单纯的享乐游玩。