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多数忙碌白领处于“瞎忙”状态
　　很多电话在响，很多事要备忘，很多门和抽屉开了又关关了又开，如此慌张。忙是为了自己理想，还是为了不让她人失望。”台湾音乐人李宗盛这首歌曲《忙和盲》，反应出了现代人普遍忙碌却又有些盲目标生活现实状况：天天忙忙碌碌、疲于奔命，却发觉没有时间做自己想做事；还有大家“瞎忙”、“装忙”，陷入了忙碌陷阱，最终回过头来发觉一事无成。
　　近四成人没有休闲时间
　　陈小姐天天8点就到了企业，比企业要求早到了1个小时。她自认为是个勤劳人，吃完早点，洗洗手，擦擦桌子，整理一下书架，再泡杯茶，翻翻报纸，接了多个电话，转眼就11点了，这才想起来有个关键报表没完成呢。
　　小王刚进入职场很快，还没脱掉一身稚气。身为网络达人她，一坐到电脑前，先是MSN、QQ、飞信、旺旺登录，立即一片对话框在闪烁。随即多个新闻首页弹出来，挨个看完，再刷微博、查邮件、看网购信息、股票行情……忙活一天，几乎没干啥实事，老板指派活儿全部是“抽闲”干。等到发薪水时候，发觉业绩那部分少得可怜，这才傻了眼。
　　蒋先生刚刚荣升了项目经理，一下子多种繁杂事务摆在眼前，可偏偏这时候老家有个亲戚病了，非让她帮忙找著名看病。蒋先生怕被骂“忘本”，不好推脱，天天陪着上。这么一来，好多人全部听说她在有门路，纷纷找她帮忙看病，蒋先生怕得罪人，全部没拒绝。很快就是年中了，项目一点进展全部没有，老板脸色越来越难看。蒋先生才发觉，自己这六个月忙碌全部是无用功。
　　现在，“最近忙什么呢？”“瞎忙！”成了大家见面时常见语。《生命时报》日前联合互联网进行一项1500余人参与调查结果显示，%人表示“太忙了，几乎没时间休息”，%人会习惯性地问好友“最近你在忙什么”，%人表示天天几乎没有休闲时间，%人表示不知道全部忙了什么，就是认为没时间。
　　小心成为“瞎忙族”
　　现代社会里，为了应对巨大生存压力，实现自我价值，越来越多人过上了快节奏生活，忙碌成了一个常态。有些人是真忙，而有些人“忙”意义不大，忙忙碌碌却没有结果，被称为“瞎忙族”。
　　苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣和西南大学心理学副教授杨东指出，经典“瞎忙族”有三大特征：。网上聊天、浏览新闻、刷微博这些琐事，让很多时间白白溜走了。一会儿忙这个一会儿忙那个，时间碎片化，效率很低，造成事情越堆越多。。大家做事前没有合理计划，做事不分主次，造成自己像一个“消防员”随时要去“救火”，成了急事琐事奴隶，最关键事反而未能立即完成，做事效率低。。不怕忙，就怕无事可做，这可能是现代人最普遍一个心态。就像一个疯狂陀螺，习惯了高速旋转，一旦停下来，反而会焦虑、恐惧、空虚，有人甚至有了假期反而不会休闲了。
　　她们为何沦为“瞎忙一族”呢？杨东分析，一是不知道取舍，没有明确职业计划，身兼数职，被多种事务缠身，在工作和家庭中饰演着多重角色。不过，她们又极难将这些关系平衡，最终造成什么事全部做不专、做不精，工作生活一团糟。二是虚荣心作怪，这是现在盛行文化观念，认为忙才是有所作为，闲着就是没本事，甚至有些人虚荣地“装忙”寻求心理抚慰，或努力在领导面前表现出忙碌状态，认为这么会给领导留下勤奋好印象。三是追求完美，这也是造成做事效率低、习惯