【正面管教工具卡—1：鼓励】
“孩子需要鼓励，就像植物需要水。”--
1、一个行为不当的孩子是一个丧失信心的孩子。当孩子感受到鼓励时 ，不当行为就消失了。
2、通过“纠正前先联结”来鼓励孩子。
3、这套工具卡的每个建议都帮助孩子感到鼓励，发展有价值的社会和生活技能，帮助他们感到有能力。
【正面管教工具卡-2：一个词】
避免说教和挑剔。使用一个词作为友善的提醒。
1、“毛巾。”（指掉在地板上的毛巾。）
2、“狗。”（没喂狗的时候）
3、“盘子。”
4、“睡觉时间。”
5、如果事先共同达成约定，通常说一个词就够了。
【正面管教工具卡-3:特别时光】
安排和平常不同的特别时光。
1、切断电话。
2、轮流选择你们一起头脑风暴出的都喜欢的活动清单中的一项。
3、年龄指导
2-6岁:每天10分钟
7-12岁:每周最少30分钟
13岁以上，每月一次，做青少年不能拒绝的事。
【正面管教工具卡-4:关注于解决方案】
关注于解决方案，而不是责备。
1、发现问题。
2、头脑风暴尽可能多的解决办法。
3、选择一个对每个人都可行的解决方案。
4、尝试一个星期。
5、一星期后评估。如果没效果再重新开始。
【正面管教工具卡-5:自然后果】
孩子提供体验选择的自然后果来发展适应性和能力
1、避免说教或“我告诉过你了。”
2、共情-“你全身都湿透了，一定很不舒服。”
”洗个热水澡可能有帮助。“-、安慰而非解救3．
4、认同感受-“听上去很尴尬哦。”
【正面管教工具卡-6:激励】
很多错误都是以激励的名义犯下的。
1、 我们从哪里得到的这样疯狂的想法，当孩子感觉糟糕时会做得更好？
（惩罚）
2、 孩子们感觉好时才会做得更好。（鼓励）
3、 和孩子一起寻找问题的解决办法来激发孩子的动力。
【正面管教工具卡-7:认同感受】
1. 允许孩子有自己的感受，这样孩子才能了解他们有能力处理。
2. 不要修复、解救，或试图说服孩子放弃感受。
3. 认同孩子的感受：“我能看出来你真的很（生气，沮丧，伤心）。”
4. 然后保持沉默，相信孩子处理。
【正面管教工具卡-8:了解大脑】
当人沮丧时，会使用反击/逃跑的那部分大脑。
1. 当你或孩子沮丧时，不要试图解决问题。
2. 等待，直到度过冷静期（积极暂停），你们的理性大脑都开始工作的时候。
3. 把问题放到家庭会议日程上（或者让孩子放），是给大家一个冷静期的另一个办法。
【正面管教工具卡-9:花时间训练】
训练是教孩子生活技能的一项重要部分。
不要期望孩子没有经过一步步的训练就知道怎么做。“清洁”是什么意思？
，一边和善地给孩子讲解。
。
，你监督
4. 当孩子感觉准备好了，让她自己做。
【正面管教工具卡-10:选择轮】
教孩子使用选择轮是解决问题的一种办法。
1.（和孩子一起）头脑风暴，列出每日冲突或问题的可能解决办法清单。
2. 在一个圆形图表上的每部分写下一个解决方法，让孩子画图或注记。
，建议孩子使用选择轮找到一个解决办法。
【正面管教工具卡-11:教孩子該做什麼】
教孩子該做什麼，而不是不要做什麼。
「輕輕拿」，演示，而不是說「別打碎了。”
，提醒：“你该怎么轻轻拿。”
。提醒：“你该在哪里玩球？”
：“你可以玩平底锅。”，而不是“不要玩灯。”
【正面管教工具卡-12:细小步骤】
把任务细化，让孩子体验成功。
例如：学前班儿童写自己的名字很吃力
。
。你写一个，让孩子写一个。
，但不要为他们做。
4. 当孩子能完成细小步骤时，就会放弃“我不行”的信念。
【正面管教工具卡-13:积极的暂停】
人们感觉更好时做得更好。积极暂停帮助我们冷静下来，感觉好起来。
1. 和孩子一起创建一个暂停区。让他们决定暂停区是什么样的，放什么东西。
2. 让孩子给暂停区取个特别的名字。
3. 当他们感到沮丧时，问“去你的___
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