格乐空气炸锅食谱.doc

格乐空气炸锅食谱
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★ 亚洲辣味薯条 
—马铃薯………….4个（600-700克左右） 
—葱油…………….2汤匙 
—椒盐粉………….1茶匙 
—大蒜粉（或者大蒜油）……1茶匙 
—红辣椒粉….1/2茶匙 
1、 将土豆削皮，切成长条状。 
2、 把薯条浸盐水中最少20分钟，滴净水后再用厨房用纸轻轻拍干。 
3、 准备葱油、椒盐、大蒜粉/大蒜油、红椒粉适量，搅拌均匀。 
4、 将准备好的薯条均匀的拌上调好的料。 
5、 将Airfryer空气炸锅预热至180°，约5分钟。 
6、 尽可能的平展放进Airfryer空气炸锅的炸篮，将计时设定为15-20分钟，直到薯条变成金黄色即可。（过程中如果能够把薯条摇晃几次效果会更好） 
★ 烤金黄色鸡翅 
—鸡翅…………约500克 
—蒜瓣……….2个 
—生姜粉……….2茶匙 
—孜然粉………….1茶匙 
—鲜辣黑胡椒粉……1茶匙 
—甜辣酱……………100毫升 
1、将Aifrfyer空气炸锅发热至200℃ 
2、将大蒜与生姜粉，孜然粉，适量鲜黑胡椒粉和少许盐调拌均匀，然后用调料擦抹鸡翅。 
3、用腌料彻底擦抹鸡翅，腌泡20分钟。
 
4、将鸡翅放入炸篮并将炸篮滑如Airfryer空气炸锅中，将定时器设定为15-20分钟。将鸡翅烤至松脆且呈褐色即可。 
★ 香炸鸡块 
—鸡块…………约500克 
—蛋（打散）……3个 
—面粉………3杯 
—橄榄油….1大汤勺 
—白胡椒粉………1茶匙 
1、 将Airfryer空气炸锅发热至200℃ 
2、 将鸡块买回来后先用刀背轻轻拍打5分钟，然后洗净，拌入盐，鸡精，白胡椒粉各少许搅拌均匀，加防适量橄榄油调拌。 
3、 用腌料彻底擦抹鸡块，腌泡20分钟。 
4、 将鸡块放入炸篮并将炸篮滑入Aifrfyer空气炸锅。将计时设定为15-20分钟。将鸡块烤至褐色即可。 
★ 炸薄羊排 
—羊排……….300克 
—白兰地…..适量 
—橄榄油……2汤勺 
—胡椒粉……1茶匙 
—碎黑椒………..1茶匙 
—酱油…………1茶匙 
1、 将Airfryer空气炸锅发热至180℃。 
2、 将配料调拌均匀，然后用调料擦抹羊排。 
3、 将腌料彻底擦抹羊排，腌泡20分钟。 
4、 将羊排发生呢个如炸篮并将炸篮滑入Airfryer空气炸锅，将计时器设定为10-20分钟。 
5、 然后将温度降低至150℃，再烤十分钟将羊排烤子呈褐色即可。； 
★ 炸羊肉串 
—羊肉串…….500克 
—洋葱……….适量 
—鸡蛋……….1个 
—孜然粉………1茶匙 
—辣椒粉……..1茶匙 
—色拉油………2茶匙 
1、 将Airfryer空气炸锅发热至180℃。 
2、 洋葱、辣椒粉、鸡蛋、色拉油、盐、孜然粉调拌均匀，然后用调料擦抹羊肉串。 
3、 用腌料彻底擦抹羊肉串，腌泡20分钟。 
4、 将羊肉串放入炸篮并肩炸篮滑入Airfryer空气炸锅中，将计时器设定为15-20分钟。将羊肉串烤至松脆且呈褐色即可。 
★ 香炸猪排骨 
—排骨………….500克 
—鸡蛋……….2个 
—淀粉………适量 
—姜粉……