浅谈声乐演唱中正确呼吸的作用.doc

浅谈声乐演唱中正确呼吸的作用.doc浅谈声乐演唱中正确呼吸的作用
［摘 要］〃呼吸乃发声的动力，歌唱的基础。”正确的呼吸既是一门技术，又是 一门艺术。对声乐演唱的初学者来说，必须要了解歌唱过程中正确的呼吸状态、 及其重要性。而且，歌者必须掌握科学的胸腹联合式呼吸法，并且必须长期通过 多样性的方式对正确的呼吸进行训练、强化，使其唱岀音乐之美，艺术之新。
［关键词］声乐演唱呼吸方法
—、声乐演唱中的正确呼
气息是发声的根本，是歌唱的源泉。气息的运用是声乐艺术主耍表现方式Z
一。正确的发声，优美的音色，圆润的腔调以及歌曲的情感表达都与气息运用即 呼吸有紧密的关系。所以，耍想有良好的声乐演唱必须熟悉正确的呼吸状态和掌 握科学的呼吸方法。在我国占代民族声乐理论就有：“善歌者，必先调气，氟自 脐间出，至喉乃噫具词，即分抗坠Z音，既得共术，即可致遏云响谷Z妙也” o ⑴可见，对于声乐演唱者来说，只要熟练了正确的呼吸方法这一基础功，其它问题 也就迎刃而解了。
正确的呼吸是声乐演唱时能使气息到达一种良好的呼吸状态，它能灵活地表 达歌曲的思想感情。那么，何为此状态呢？根据大多资料文献和我的学习体会认 为正确的呼吸状态应该是：第一，在吸气时，整个呼吸器官（包括口鼻咽腔、喉 咽腔、胸肺部腔体、横膈肌、腹肌等所有的呼吸肌群）都是处于一种开放兴奋的 状态，用口鼻同时体会半打哈欠，胸部开挺，腰部上下周围横向有机扩张，把气 深深地吸入肺部；第二，在呼气时，用小腹弹性略收托住，并与略微上提的臀部 及吸气时扩张的上下横膈肌形成压力，保持在横隔膜处，然后保持吸气的感觉将 声音有支持的缓缓送出，如此一句句一遍遍地循环往复，这就是我们歌唱所需要 的呼吸状态.⑵在正确的呼吸状态中，“吸气”与“呼气”是呼吸最基本、最关
键的两个部分，构成整个循环运动过程。它们既相互协调，相互配合，乂相互对 抗而构成统一整体，使呼吸保持完美的状态。那么，下面具体说明正确的“吸气” 与“呼气”:
(-)吸气
吸气，歌唱就开始了，吸得好才可能呼得好，就可能唱的好。我认为正确的 吸气应该是：一、人的身姿比较挺拔，上身完全放松，胸腔舒展，两脚站稳，精 神振作。二、吸气时，要非常自由，动作从容不迫，不要故意用力。胸腔和上腹 充分地舒展开来，使两肋也有扩张感。而且，气息一定要吸到后腰部，就像练气 功一样，吸气于丹田处。同时，横膈膜收缩下降，肝、脾、胃肠等器官被向下推 动。三、吸气耍恰当。练习过程耍掌握个度，吸得不能太深也不能太浅，同时也 不能吸得过满，否则发岀的声音将变得僵硬乂缺乏弹性，吸气的量，我们可以根 据乐句的长短、强弱、高低、快慢以及歌曲的情感表现来定。一般情况下，乐句 唱完后还留有一点气为最好的状态。四、吸气提倡口鼻一起吸。因为在有些长乐 句或有些快节奏的歌曲中光用鼻子来吸气是不够的。五、在吸气时耍将胸腔、喉 腔、咽腔、鼻腔等腔体打开，使-其平稳而柔和。当气吸好后，应尽量保持住，随 吸气的感觉來歌唱，让腹肌往里收紧形成气息的支点，很均匀地呼出气。
呼气
有了良好的吸气，就需要正确的呼气进行配合，才能歌唱出优美动听的歌曲。 那么，呼气是怎样的呢？我认为：在呼气时，呼气肌肉群在继续保持扩张状态, 腰部更加有力向外扩张的同时，收小腹,用力推动横膈膜向上，形成歌唱的气柱，慢 慢地、均匀地通过声门，发出声音，并将声音送进已经打开了的