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青少年情绪管理.pptx

文档分类：医学/心理学 | 页数：约32页举报非法文档有奖

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文档列表 文档介绍

为什么面对同一场雨，两个人的情绪却截然不同呢？
我的情绪我做主
——青少年情绪管理
现在请同学们回想一下，在你知道期末考试成绩的那一刻，心里有什么感受，用一个形容词来表达！
情绪自画像
一、认识情绪
科学家最新研究描绘出人类21种独特的情绪表情；
人的主要情绪有六大类：快乐、悲伤、恐惧、生气、惊讶和厌恶
美国俄亥俄州大学研究人员对230名志愿者进行测试，主要情绪和混合情绪的人类表情的3倍多。

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