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网球运动简介
2020/11/29
一、发展情况二、网球赛事三、轻松打网球的方法四、运动与健身
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孕育在法国，
诞生在英国，
普及和发展在美国，
现在盛行全世界，
被称为世界第二大球类运动。
网球起源
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网球运动的效果
、增强体质、保护机体
、保护视力、增强肢体的协调性；
、隔网，对身体条件要求少，5岁-80岁均可参加的最长寿的运动之一
，肢体运动类似舞蹈，释放压力、陶冶情操；
；
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现代网球运动 网球运动的起源与发展
1．起源　　
网球的起源可以追溯到12-13世纪的法国,当时在传教士中流行着一种用手掌击球的游戏，方法是在空地上两人隔一条绳子，用手掌将布包着头发制成的球打来打去。后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。当时玩这种游戏，场地是宫廷内的大厅，没有网也没有球拍，球是用布卷成圆形后用绳子绑成的。场地中间架起一条绳子为界，利用两手作球拍，把球从绳上丢来丢去，法语叫作Tennez，英语叫作“Take it！Play”，意即：“抓住！丢过去”，今天“网球（Tennis）”一语即来源于此。
15分制的由来 用15分为记分法始于15世纪，它是参照天文学中的六分仪而来。六分仪与1/6个圆一样共有60度，每度分为60分。当时网球比赛每局有4分，4个15分为一度，4个15度构成1/6的圆，采用15为基数来计算每一球的得失。至于45改成40是为了报分发音简便的原因。最初每盘为4局，每局4分。到17世纪初改为每盘6局。
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现代网球运动 网球运动的起源与发展
2．传播　　
大约在1358年～1360年间，这种球类游戏从法国传到了英国。直到1793年9月29日，在英国的一份《体育运动》杂志上，才有了“场地网球”的叫法。　　现代网球运动的历史一般是从1873年开始的。那年，英国人沃尔特·克洛普顿·温菲尔德将早期的网球打法加以改进，使之成为夏天在草坪上进行的一种体育活动，并取名“草地网球”。同年还出版了一本以《草地网球》为题的小册子，对这种活动进行宣传和推广。所以温菲尔德被称为“近代网球的创始人”。　　1875年建立了全英网球运动俱乐部。这个俱乐部建造了世界上的第一个网球场地，并于1877年举办了全英草地网球男子单打锦标赛，即后来闻名于世的温布尔登网球赛。　　紧随英国之后开展网球运动的国家是美国。1881年，世界上第一个全国性网球协会，是美国全国草地网球协会（“全国”两字于1920年取消）。　　1904年，澳大利亚草地网球协会成立，并于1905年开始主办澳大利亚锦标赛。
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现代网球运动 网球运动的起源与发展
3．发展
在1876年，由一些地区的著名网球运动俱乐部派出代表，一起开会研究和讨论制定一个全英统一的网球规则。经过多次协商，各方代表终于对网球运动的场地、设备、打法和比赛等方面取得了一致的意见，并形成了一个统一的规则。大约在1878年以后，英国大多数网球俱乐部都逐渐按照新的打法开展活动，进行训练和比赛。　　1913年3月1日，由澳大利亚等12个国家的网球协会代表，在巴黎成立了国际网球联合会（ITF），协调国际网球活动，安排全年比赛日程表，修订网球规则并监督它的执行　　进入二十世纪90年代后，网球运动的发展有这样几个特点：一是广泛普及；二是水平高，争夺激烈；三是随着器材的改革，尤其是球拍的研制，网球向着力量、速度型方向发展；四是随着网球各种大赛奖金的不断提高，网球的职业化、商业化程度越来越高。总之，作为世界第二大运动的网球运动已以其无比的魅力和不断发展的技术赢得越来越多的爱好者和观众。
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运动快乐的“秘密”
研究表明，人在快乐的时候，大脑中会分泌一种叫做内啡肽的物质。
内啡肽是一种从垂体中分离出的内生肽，属于内源性阿片肽，是机体抗痛系统的组成部分，具有生理意义。在内啡肽的激发下，人的身心处于轻松愉悦的状态中，免疫系统实力得以强化，并能顺利入梦，消除睡眠不佳。
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场地介绍
塑胶
草场
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红土场
“软性球场”最具典型代表的是法国网球公开赛
特点：与地面有较大的摩擦，球速慢，对运动员体能、奔跑的移动能力要求非常。
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